Kulturmonitorkursus (dobbelt grad med 5 ECTS -kreditter)

I dag er det sædvanligt at se fitnesscentre med mange mennesker, især unge mennesker, der begynder at gå på gymnastiksalen for at styrke deres muskulatur, men over tid begynder nogle at komme ind i bodybuilding -verdenen. Kulturisme er en aktivitet baseret på intense fysiske øvelser, normalt anaerobe øvelser, der består det meste af tiden, i vægttræning i gymnastiksalen gennem forskellige typer styrke/hypertrofiøvelser. Dets formål er at opnå en stærk og definerede muskler samt opretholde den størst mulige definition og symmetri af den. Med dette kursus med bodybuilding monitor får du specifik træning i marken.

- Kend de anatomiske baser, der er involveret i bevægelse og fysisk aktivitet i forhold til lokomotorisk apparatur. - Analyser den fysiologi, der er involveret i fysisk aktivitet, i muskelfysiologi, energisystemer og systemer og enheder i den menneskelige krop. - Vurder de psykologiske behov inden for sport og formålet med din indgriben samt planlægning, træning, ... for at forbedre atletens ydeevne. - Definer sportsnæring, analyseret hvert af de elementer, der er en del af ernæring, såvel som kosttilskuddene eller ergogene hjælpemidler, som atleten kan tage. - Forklar doping såvel som dopingstoffer og metoder, organisering af kontrol og prøveudtagning. - Kend det grundlag for hvilken træning der producerer tilpasninger såvel som de kvaliteter og faktorer, der er involveret i den fysiske og motoriske tilstand. - Undersøgelse, definition af de forskellige koncepter, som den kan have baseret på typen, samt identificere og analysere manifestationerne og bestemmelse af kraftfaktorer. - Bestem de forskellige øvelser, der findes til bodybuilding af bodybuilderen, der beskriver det grundlæggende team og terminologien af musklerne. - Identificer de forskellige grundlæggende teknikker og metoder til træning af muskler. - Kend de vigtigste sportsskader, hvad angår bedring og forebyggelse, og ydeevnen, der skal udføres i førstehjælp. - Kend anatomi og fysiologi i vores krop involveret i fysisk aktivitet. - Kend de grundlæggende fysiske evner til træning og de faktorer, der påvirker deres udvikling. - Forstå den psykomotoriske læringsproces for at nå sin udvikling. - Udfør den træningssession, der planlægger at organisere atletens forbedringsproces. - Kend de grundlæggende regler for de forskellige sportsgrene. - Kend de mulige skader og risici, som atleter kan lide, og hvordan man kan hjælpe en førstehjælpssituation.

- Kend de anatomiske baser, der er involveret i bevægelse og fysisk aktivitet i forhold til lokomotorisk apparatur. - Analyser den fysiologi, der er involveret i fysisk aktivitet, i muskelfysiologi, energisystemer og systemer og enheder i den menneskelige krop. - Vurder de psykologiske behov inden for sport og formålet med din indgriben samt planlægning, træning, ... for at forbedre atletens ydeevne. - Definer sportsnæring, analyseret hvert af de elementer, der er en del af ernæring, såvel som kosttilskuddene eller ergogene hjælpemidler, som atleten kan tage. - Forklar doping såvel som dopingstoffer og metoder, organisering af kontrol og prøveudtagning. - Kend det grundlag for hvilken træning der producerer tilpasninger såvel som de kvaliteter og faktorer, der er involveret i den fysiske og motoriske tilstand. - Undersøgelse, definition af de forskellige koncepter, som den kan have baseret på typen, samt identificere og analysere manifestationerne og bestemmelse af kraftfaktorer. - Bestem de forskellige øvelser, der findes til bodybuilding af bodybuilderen, der beskriver det grundlæggende team og terminologien af ​​musklerne. - Identificer de forskellige grundlæggende teknikker og metoder til træning af muskler. - Kend de vigtigste sportsskader, hvad angår bedring og forebyggelse, og ydeevnen, der skal udføres i førstehjælp. - Kend anatomi og fysiologi i vores krop involveret i fysisk aktivitet. - Kend de grundlæggende fysiske evner til træning og de faktorer, der påvirker deres udvikling. - Forstå den psykomotoriske læringsproces for at nå sin udvikling. - Udfør den træningssession, der planlægger at organisere atletens forbedringsproces. - Kend de grundlæggende regler for de forskellige sportsgrene. - Kend de mulige skader og risici, som atleter kan lide, og hvordan man kan hjælpe en førstehjælpssituation.

I dag er det sædvanligt at se fitnesscentre med mange mennesker, især unge mennesker, der begynder at gå på gymnastiksalen for at styrke deres muskulatur, men over tid begynder nogle at komme ind i bodybuilding -verdenen. Kulturisme er en aktivitet baseret på intense fysiske øvelser, normalt anaerobe øvelser, der består det meste af tiden, i vægttræning i gymnastiksalen gennem forskellige typer styrke/hypertrofiøvelser. Dets formål er at opnå en stærk og definerede muskler samt opretholde den størst mulige definition og symmetri af den. Med dette kursus med bodybuilding monitor får du specifik træning i marken.

Dette Culturismo Monitor -kursus er rettet mod alle dem, der ønsker at vie sig selv professionelt til denne sektor.

Denne uddannelse er ikke inkluderet i omfanget af officiel reguleret uddannelse (spædbørnsuddannelse, grunduddannelse, sekundær uddannelse, officiel professionel uddannelse FP, Baccalaureate, University Degree, Official University Master og PhD). Det er derfor en komplementær og/eller specialiseringsuddannelse, der sigter mod at erhverve visse færdigheder, færdigheder eller evner af en professionel karakter, idet man næppe er i stand til at være så fortjeneste i arbejdstasker og/eller oppositionskonkurrencer, altid inden for det komplementære uddannelsesafsnit og/eller kontinuerlig uddannelse er altid vigtig for at gennemgå de specifikke krav i det offentlige arbejdskraft på det offentlige arbejdsmarkedsmarked.