Aerocicling Monitor -Kurs

Derzeit gibt es eine Vielzahl von Aktivitäten, um die Gesundheit durch körperliche Bewegung zu verbessern. In Fitnessstudios und Sportzentren erscheint eine neue Sportaktivität, leicht zu entwickeln und das ist das ideale Mittel, um ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu finden. Diese Sportmodalität heißt "Aerocicling".

- Kennen Sie die anatomischen Grundlagen, die an Bewegung und körperlicher Aktivität in Bezug auf die Lokomotorapparat beteiligt sind. - Analysieren Sie die Physiologie, die an körperlicher Aktivität, an der Muskelphysiologie, den Energiesystemen sowie den Systemen und Geräten des menschlichen Körpers beteiligt ist. - Studientrainingstheorie in Bezug auf ihre Ziele, Anpassungsmechanismen, Trainingsprinzipien, Grund- und Koordinativkapazitäten und Trainingseffekte. - Identifizieren Sie die Grundlagen der Psychologie und Soziologie, die auf Freizeit- und körperliche Konditionierungsaktivitäten angewendet werden. - Definieren Sie Aerocicling neben seinen Zielen, der Figur des Ausbilders, des Fahrrads, des Aerocicling -Übungsraums sowie der Vor- und Nachteile dieser Sportpraxis. - Beschreiben Sie die technischen Aspekte des Aerocicling in Bezug auf Fahrradeinstellungen oder -anpassungen, technische Grundlagen für Pedaling, Position und Griffe sowie die häufigsten Fehler und Ratschläge zur Vermeidung von Aerocicling -Läsionen. - Analysieren Sie die Methodik und Planung von Sitzungen, die der Ausbilder in Bezug auf Trainingsmethoden, Kadenzen, Intensität, Funktionen von Fähigkeiten, Aerocicling -Sitzungen und für die sie bestimmt sind. - Bewerten Sie die Bedeutung von Musik für Aerocicling als grundlegenden Aspekt, da sie das Muster der Bewegung markiert und Teil der Motivation der Praktiker ist. - Kennen Sie die Hauptsportverletzungen in Bezug auf Erholung und Prävention sowie die Leistung, die in der Ersten Hilfe durchgeführt werden soll.

Dieser Kurs ermöglicht den Schülern, Aktivitäten wie Aero-Cycling-Monitor und Zykluswiedermonitor auszuführen ...

Mit der Erkenntnis des Aerocicling Monitor-Kurses werden das erforderliche Wissen über die Entwicklung von Fitnesstrainingsaktivitäten erworben, insbesondere für Aerocicling- oder Zykluswunder, um eine Sportplanung für den Kunden optimal durchzuführen.

Der Aerocicling Monitor -Kurs richtet sich an Absolventen oder Absolventen, Diplome, physische Trainer, Radfahrer, Trainer, Sportler ... im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität und Sport.

Diese Ausbildung ist nicht in den Umfang der offiziellen regulierten Ausbildung (Säuglingserziehung, Grundschulbildung, Sekundarschulbildung, offizielle Berufsausbildung FP, Baccalaureate, Universitätsabschluss, offizielle Universitätsmaster und Doktorand) enthalten. Es handelt sich daher um eine ergänzende und/oder Spezialisierung, die darauf abzielt, bestimmte Fähigkeiten, Fähigkeiten oder Fähigkeiten professioneller Natur zu erwerben. Sie können kaum als Verdienst in Workbags und/oder Oppositionswettbewerben in der Lage sein, immer im Bereich ergänzender Ausbildungsabteilung und/oder kontinuierliche Ausbildung zu überprüfen, um die spezifischen Anforderungen des öffentlichen Arbeitsbestands des öffentlichen Arbeitsbestandes zu überprüfen.