Online-Schulung
Pilates-Lehrerkurs + Spezialisierung auf Ernährung in der Sportpraxis (Doppelabschluss + 16 ECTS-Credits)
400 Std.
16 ECTS
Spanisch
Aufgrund der großen Beliebtheit dieser Modalität entwickelt sich der Beruf des Pilates-Lehrers zu einem der gefragtesten im Sportbereich. Wir können Pilates als die Wissenschaft betrachten, die präzise und korrekte Bewegungen untersucht und sich an alle Arten von Menschen richtet. Die Prinzipien, auf denen diese Methode basiert, sind: Atmung, Zentrumskontrolle, Bewusstsein, Präzision, Flüssigkeit, Stabilität, Koordination und Effizienz. Ein weiterer wichtiger Aspekt für dieses Umfeld ist die Ernährung, eine angemessene Ernährung, um sich einer guten Gesundheit zu erfreuen. Sie ist das Ergebnis der Anwendung von Grundwissen, das die Zusammenhänge zwischen der Aufnahme bestimmter Nahrungsmittel und einigen Pathologien wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose, Fettleibigkeit, Diabetes usw. aufzeigt. Der universitäre Spezialisierungskurs für Pilates-Monitor + Spezialisierung auf Ernährung in der Sportpraxis zielt darauf ab, einen Ansatz für Diätetik und Ernährung im Sportbereich zu bieten, um die Ernährungsbedürfnisse von Sportlern zu kennen und ausgewogene Diäten entsprechend ihrem Energieaufwand vorzubereiten zusätzlich zu den wesentlichen Aspekten von Pilates.
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