Kostenloser Gesundheits- und Wohlfahrtskurs

Im Gesundheits- und Wohltat werden Sie Sie auf eine transformative Reise in ein ausgewogeneres und gesünderes Leben eintauchen. In einer Zeit, in der Gesundheit und Wohlbefinden an Bedeutung gewinnen, boomt die Nachfrage nach Fachleuten, die in diesen Bereichen vorbereitet sind. Dieser Kurs bietet Ihnen wesentliche Werkzeuge, um Ihre Lebensqualität zu verbessern, von gesunden Ernährung, basierend auf der Pyramide des Lebensmittels, bis hin zu geführten Entspannungstechniken, die Ihnen helfen, mit Stress umzugehen. Durch Video -dynamische Lektionen lernen Sie Kommunikationsfähigkeiten und das Management schwieriger, wesentlicher Situationen in professioneller Umgebung. Sie werden auch die sechs Schritte des Selbstwertgefühls entdecken, die für Ihre persönliche Entwicklung von grundlegender Bedeutung sind. Körperliche Aktivität wird Ihr Verbündeter sein, um eine optimale Haltungsgesundheit aufrechtzuerhalten, während das Management und die Zeit in der Arbeitsumgebung effizienter und produktiver sein können. Die Prävention sexuell übertragbarer Krankheiten ist ein weiterer entscheidender Aspekt, den Sie ansprechen und umfassendes Gesundheitswissen garantieren. Dieser Online -Kurs bietet Ihnen die Flexibilität des Lernens in Ihrem Rhythmus und ermöglicht es Ihnen, wertvolle Fähigkeiten für Ihr persönliches und berufliches Leben zu erwerben. Machen Sie mit und wenden Sie sich positiv an Ihren Brunnen!

- Verstehen Sie die Pyramide der gesunden Ernährung und ihre Anwendung in Ihrer täglichen Ernährung. - Identifizieren Sie die wesentlichen Eigenschaften einer ausgewogenen und nahrhaften Ernährung. - Üben Sie geführte Entspannungstechniken, um Stress zu reduzieren und Ihr Brunnen zu verbessern. - Entwickeln Sie effektive Kommunikationsfähigkeiten und bearbeiten schwierige Situationen. -Befolgen Sie die 6 Schritte des Selbstwertgefühls, um Ihr Selbstvertrauen und das emotionale Brunnen zu stärken. - Integrieren Sie körperliche Aktivität, um Ihre Haltungsgesundheit zu verbessern und Verletzungen zu verhindern. - Verwalten und optimieren Sie die Zeit in der Arbeitsumgebung, um Ihre Produktivität zu steigern. - Kennen Sie die Strategien zur Vorbeugung sexuell übertragbarer Krankheiten und ihrer Bedeutung.

- Ernährungswissenschaftler in Gesundheits- und Sozialhilfezentren - Trainer für Gesundheit und Sozialhilfe - Ausbilder für Entspannungs- und Stressmanagementtechniken - Konfliktkommunikations- und Resolutionsberater - Vermittler von Self -acht -Workshops - Spezialist für körperliche Aktivität und Haltungsgesundheit - Berater im Arbeitszeitmanagement - Pädagoge bei der Verhütung sexuell übertragbarer Krankheiten bei der Verhütung von sexuell übertrageten Krankheiten

Der Kurs für Gesundheit und Wohlbefinden bereitet Sie darauf vor, gesunde Essgewohnheiten auf der Grundlage der Nahrungsmittelpyramide und anderer wesentlicher Merkmale zu übernehmen, Ihr geistiges Brunnen durch geführte Entspannungstechniken zu verbessern und Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln, um schwierige Situationen zu bewältigen. Darüber hinaus lernen Sie, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, eine gute Haltungsgesundheit mit körperlicher Aktivität aufrechtzuerhalten, Ihre Arbeitszeit effizient zu verwalten und sexuell übertragbare Krankheiten zu verhindern. Dieser Kurs ist eine ergänzende Ausbildung für Fachkräfte und Absolventen des Sektors, ohne die berufliche Praxis zu ermöglichen.

Dieser Kurs für Gesundheit und Wohlbefinden richtet sich an Fachkräfte und Absolventen des Sektors, der an der Erweiterung oder Aktualisierung ihres Wissens über gesunde Ernährung, Entspannungstechniken, Kommunikationsfähigkeiten, Stärkung des Selbstwertgefühls, der Haltungsgesundheit, des Zeitmanagements und der Prävention sexuell übertragbarer Krankheiten interessiert ist. Es ermöglicht keine berufliche Praxis.

Diese Ausbildung ist nicht in den Umfang der offiziellen regulierten Ausbildung (Säuglingserziehung, Grundschulbildung, Sekundarschulbildung, offizielle Berufsausbildung FP, Baccalaureate, Universitätsabschluss, offizielle Universitätsmaster und Doktorand) enthalten. Es handelt sich daher um eine ergänzende und/oder Spezialisierung, die darauf abzielt, bestimmte Fähigkeiten, Fähigkeiten oder Fähigkeiten professioneller Natur zu erwerben. Sie können kaum als Verdienst in Workbags und/oder Oppositionswettbewerben in der Lage sein, immer im Bereich ergänzender Ausbildungsabteilung und/oder kontinuierliche Ausbildung zu überprüfen, um die spezifischen Anforderungen des öffentlichen Arbeitsbestands des öffentlichen Arbeitsbestandes zu überprüfen.