Online-Schulung
Kurs für hochintensives Training + Spezialisierung auf Bodybuilding und Fitnessmonitor (Doppelabschluss + 8 ECTS-Credits + FEDERATE CARD)
400 Std.
8 ECTS
Spanisch
Bildungseinrichtungen


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Kurs für hochintensives Training + Spezialisierung auf Bodybuilding und Fitnessmonitor (Doppelabschluss + 8 ECTS-Credits + FEDERATE CARD)
Mehrsprachige Unterstützung
Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten
Assistentin Phia
- Kennen Sie die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Bewegung, um sie auf charakteristische Bodybuilding- und Fitnessübungen anzuwenden. - Erwerben Sie grundlegende Kenntnisse über das Knochensystem und die Muskelphysiologie. - Analysieren Sie die physiologischen Reaktionen auf Bodybuilding- und Fitnessübungen. - Verstehen Sie die Bedeutung der Ernährung bei der Ausübung von Sportarten. - Kennen Sie die auf Bodybuilding und Fitness angewendete Trainingstheorie. - Kennen Sie die Fasertypen und deren Funktionsweise. - Wenden Sie Intensität gegenüber Trainingsvolumen an. - Anpassung an das Hochintensitätssystem. - Erstellen Sie Schulungsrichtlinien. - Kennen Sie die Kriterien für die Entwicklung einer Diät.
Bodybuilding- und Fitnessmonitor / Monitor für hochintensives Training / Personal Trainer / Diät und Ernährung.
Dieser High-Intensity-Training-Monitor-Kurs + Spezialisierung auf Bodybuilding- und Fitness-Monitor ist ein von der Europäischen Universität Miguel de Cervantes empfohlener Kurs und vermittelt dem Studenten das notwendige Wissen, um die Bedürfnisse der verschiedenen ästhetischen, sportlichen und gesundheitlichen Ziele der Studenten als Bodybuilding- und Fitness-Monitor zufriedenstellend zu überwachen. Darüber hinaus bereitet Sie dieser Kurs darauf vor, sich fundierte Kenntnisse über das Sportumfeld anzueignen, um hochintensives Training durchzuführen, als Beobachter zu fungieren und sich die geeigneten Techniken und Kenntnisse anzueignen, um in diesem Bereich kompetent zu agieren.