Master in Kampfkunst + Universitätsabschluss

- Kenne Aikido. - Erwerben Sie Aikido als persönliche Verteidigung, Sport und Selbstverbesserung. - Erwerben Sie die drei Angriffsstufen des menschlichen Körpers. - Kennen Sie Techniken wie Ukemis (Fallkunst) oder Yin-Yang. - Kennen Sie die Kunst des Gegenangriffs. - Kennen Sie die Theorie von Qi und Qigong. - Führen Sie aktive und passive Methoden durch. - Kennen Sie die Zeit, den Ort und die Kleidung, um Taiji Qigong zu praktizieren. - Atemtechniken erlernen. - Kennen Sie die 18 Bewegungen des Taiji Qigong. - Lokalisieren Sie die persönliche Verteidigung von ihren Anfängen bis zur Gegenwart und kennen Sie die Typen und ihre Hauptmerkmale. - Beschreiben Sie die verschiedenen Formen von Aggression, die auftreten können, und die Faktoren, die ihre Vorhersage ermöglichen. - Kennen Sie die natürlichen Waffen des Körpers und die wichtigsten lebenswichtigen Punkte für die persönliche Verteidigung. - Listen Sie die Fähigkeiten auf, die für eine ordnungsgemäße Selbstverteidigung erforderlich sind. - Beschreiben Sie die Schritte, die bei der Anwendung grundlegender Selbstverteidigungstechniken befolgt werden müssen. - Kennen Sie die Schritte zur Abwehr eines Angriffs entsprechend seinen Merkmalen. - Kennen Sie die Grundprinzipien der inneren Kampfkünste. - Erwerben Sie die Grundlagen der Bewegungen von Taiji, Xingyi und Bagua. - Wenden Sie ein grundlegendes Kung-Fu-Training an. - Üben Sie die Form der sechzehn Stellungen. - Üben Sie die Anwendungen. - Beschreiben Sie das Konzept eines Monitors und die Qualitäten, Fähigkeiten und Einstellungen, die er haben muss. - Entwickeln Sie die Anatomie, die für körperliche Aktivität erforderlich ist. - Kennen Sie die grundlegenden körperlichen Qualitäten, die jeder Sportler entwickeln muss. - Erfahren Sie, wie Sie Schulungssitzungen planen und organisieren. - Einführung in die Vorschriften und grundlegenden Spielregeln jeder Sportart. - Listen Sie die in diesem Zusammenhang auftretenden Sportverletzungen und die entsprechenden Präventions- und Behandlungsmaßnahmen auf. - Erwerben Sie die Grundbegriffe der Ersten Hilfe, die ein Sportlehrer kennen sollte. - Führen Sie Coaching als Alternative ein, die den persönlichen Lebensstil des Schülers verändert und einen Weg zur Verbesserung der Lebensqualität bietet. - Erwerben Sie die Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten, die für die theoretische und praktische Entwicklung der Grundprinzipien des Coachings im Sportbereich erforderlich sind. - Förderung der Entwicklung des Sporttrainings als wirksames Instrument zur Erreichung sportlicher Ziele.