Universitäts-Microcredential für hochintensives Training und Leistungsbewertung (HIIT) + 1 ECTS-Credit

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Universitäts-Microcredential für hochintensives Training und Leistungsbewertung (HIIT) + 1 ECTS-Credit

Name: Universitäts-Microcredential für hochintensives Training und Leistungsbewertung (HIIT) + 1 ECTS-Credit en España
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 417570-2501
Availability: InStock

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25 Std.

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1 ECTS

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Spanisch

Die Trainingsaktion High Intensity Performance Training and Evaluation (HIIT) wird als einzigartige Chance in einem stetig wachsenden Sektor präsentiert. Die Nachfrage nach Fachkräften, die in HIIT-Trainingsmethoden geschult sind, ist erheblich gestiegen, angetrieben durch die Suche nach wirksamen Lösungen zur Verbesserung der körperlichen Verfassung in kürzerer Zeit. Dieses Training vermittelt Ihnen die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um die Physiologie hochintensiver Übungen zu verstehen und effektive Sitzungen durchzuführen, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu maximieren und das Verletzungsrisiko zu minimieren. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie den Fortschritt Ihres Trainings auswerten und überwachen können, um Ihren zukünftigen Kunden einen personalisierten Ansatz bieten zu können.

Instituciones educativas

29€

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Zu berücksichtigende Details

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Mehrsprachige Unterstützung

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Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten

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Assistentin Phia

Ziele

- Verstehen Sie das Konzept und die Eigenschaften des HIIT-Trainings, um es in Ihrem persönlichen Alltag anzuwenden. - Identifizieren Sie die Prinzipien des Intervalltrainings, um effektive und sichere Sitzungen zu gestalten. - Analysieren Sie die Physiologie von hochintensivem Training, um Ihre Leistung und Anpassung zu verbessern. - Wissen, wie Sie einen HIIT-Trainingsplan entwerfen, der an Ihre spezifischen Konditionierungsbedürfnisse und -ziele angepasst ist. - Wissen, wie Sie die körperliche Leistungsfähigkeit mithilfe geeigneter Methoden bewerten, um Ihren HIIT-Fortschritt zu messen. - Überlegungen zur Verletzungsprävention bei HIIT anwenden und ein sicheres und effektives Training gewährleisten.

Inhalt

Karrieremöglichkeiten

Mit der Trainingsaktion High Intensity Performance Training and Evaluation (HIIT) können Sie als auf HIIT spezialisierter Personal Trainer, Ausbilder von hochintensiven Gruppenkursen, Berater in Sportzentren und Fitnessstudios, Koordinator von Fitness- und Wellnessprogrammen, Koordinator der Leistungsbewertung und -überwachung arbeiten.

Worauf es Sie vorbereitet

Das High Intensity Performance Training and Assessment (HIIT)-Training bereitet Sie darauf vor, die Prinzipien und Merkmale dieser Methodik gründlich zu verstehen. Sie lernen, Sitzungen zu gestalten, die geeignete Ausrüstung auszuwählen und die körperliche Leistungsfähigkeit Ihrer Kunden zu bewerten. Darüber hinaus erwerben Sie Tools zur Überwachung des Fortschritts und zur Vermeidung von Verletzungen, die es Ihnen ermöglichen, personalisierte Strategien in Ihrem Training anzuwenden.

Die Trainingsaktion „High Intensity Performance Training and Evaluation“ (HIIT) richtet sich an Fachleute aus dem Bereich Sport und Gesundheit, die ihr Wissen über diese Trainingsmethode erweitern möchten. In diesem Training werden Aspekte wie die Physiologie von HIIT, seine praktische Umsetzung, Leistungsbewertung und Verletzungsprävention behandelt.

Unsere Ausbildung findet zu 100 % online statt, was es den Studierenden ermöglicht, ihr Studium selbst zu regulieren und an ihre eigenen Bedürfnisse anzupassen. Wir engagieren uns für personalisierten und autonomen Unterricht mit einem Ansatz, der auf kritischem Denken und Konstruktivismus basiert.

Wir verfügen über ein hochspezialisiertes Lehrteam, das Sie während des gesamten Lehr-Lern-Prozesses begleitet. Dadurch können Sie Ihr Training noch individueller gestalten, da wir uns an Ihr Tempo und Ihre Bedürfnisse anpassen.

Sie haben von jedem Gerät und zu jeder Tageszeit Zugriff auf unsere Lernplattform MyLXP und können so entscheiden, wie und wann Sie lernen möchten. All dies ist dank unserer Educa LXP-Methodik (Learning Experience Platform) möglich, einer Umgebung, die darauf ausgelegt ist, Ihren Bildungsfortschritt zu steigern, Innovationen zu fördern und eine personalisierte Lernerfahrung zu bieten, die an jeden Bedarf angepasst ist.