Μάθημα διαχείρισης άγχους και χαλάρωση
Ζητήστε πληροφορίες
Temario
Descargar temario en PDFPlan de estudios
Περίληψη
Εάν ενδιαφέρεστε για το πεδίο εφαρμογής της συγκεκριμένης χαλάρωσης που μιλάει για την ψυχολογία, δεν μπορείτε να χάσετε την ευκαιρία να μάθετε αυτό το μάθημα στη διαχείριση του άγχους και στη χαλάρωση. Θα σας παρέχει μια πολύ χρήσιμη εκπαίδευση την ημέρα μας. Θα σας βοηθήσει και οι δύο για την ιδιωτική σφαίρα και για το χώρο εργασίας ή για το κοινό, καθώς θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικότερα το άγχος. Μπορείτε επίσης να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εξάντληση και πώς να ξεπεράσετε το εργασιακό άγχος. Επιπλέον, με αυτό το μάθημα στη διαχείριση του άγχους και τη χαλάρωση θα γνωρίζετε τις καλύτερες μεθόδους για να επιτύχετε μια καλή κατάσταση χαλάρωσης. Από την άλλη πλευρά, με την εξατομικευμένη υπηρεσία διδασκαλίας, μπορείτε να επεκτείνετε πτυχές που είναι πιο απαραίτητες σε προσωπικό επίπεδο ή επίπεδο εργασίας
Γκολ
Επαγγελματικές εξόδους
Για να σας προετοιμάσει
Με αυτό το εκπαιδευτικό μάθημα στη διαχείριση και τη χαλάρωση του στρες θα γνωρίζετε τις θεμελιώδεις τεχνικές για τον έλεγχο του άγχους, δημιουργώντας προτεραιότητες, ώστε ανάλογα με την εν λόγω κατάσταση, είναι σε θέση να επιλέξει την τεχνική που επιλύει καλύτερα τη σύγκρουση που αναπτύσσεται. Τόσο επικεντρώνονται στον εαυτό σας όσο και για να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους στο χώρο εργασίας σας, ειδικά αν είστε ψυχολόγος, παιδαγωγός, δάσκαλος ή επιχειρηματίας.
Ποιος απευθύνεται
Αυτό το μάθημα στη διαχείριση και τη χαλάρωση του άγχους απευθύνεται σε όλους εκείνους τους επαγγελματίες στον τομέα της ψυχολογίας ή σε οποιοδήποτε πρόσωπο που ενδιαφέρεται για τον έλεγχο των συναισθημάτων που υποφέρουν και επιθυμούν να αποκτήσουν γνώσεις σχετικά με τον έλεγχο του στρες μέσω των τεχνικών χαλάρωσης
Η μεθοδολογία μας συνδυάζει την τεχνολογία, την παιδαγωγική και την ενσυναίσθηση για μια προσαρμοσμένη μάθηση.
Σημειώνετε το ρυθμό, αποφασίζετε τον τρόπο και μια τεχνητή νοημοσύνη σας συνοδεύει να μάθετε καλύτερα, με νόημα και σκοπό.
Πραγματοποιήθηκε εξατομικευμένη μάθηση
Το στυλ, το ενδιαφέρον και το επίπεδο σας καθορίζουν τη διαδρομή. Είστε το σημείο εκκίνησης.
Κονστρουκτιβισμός σε δράση
Εξερευνήστε, δοκιμάστε και εφαρμόστε. Η μάθηση σημαίνει κατανόηση, όχι απομνημόνευση.
Αυτός που σας συνοδεύει, όχι ποιος σας κατευθύνει
Η Phia, ο βοηθός μας τεχνητής νοημοσύνης σας καθοδηγεί χωρίς να περιορίσετε την αυτονομία σας.
Αξιολόγηση χωρίς πίεση
Συνεχής και προσαρμοστική ανατροφοδότηση. Επειδή η μάθηση είναι μια διαδικασία, όχι μια φιγούρα.
Certificación
Τίτλος μαθήματος στη διαχείριση άγχους και χαλάρωση με 100 ώρες που εκδίδεται από το Πανεπιστήμιο της Λατινικής Αμερικής ULA σε συνδυασμό με την Euroinnova International Education Online Education
Υποτροφίες Educahub
Κάντε την πιο προσιτή σας κατάρτιση: Τελειώστε το ενδιαφέρον 0% και λάβετε εξατομικευμένες υποτροφίες.
Στο Eduahub πιστεύουμε ότι η εκπαίδευση πρέπει να είναι διαθέσιμη σε όλους. Ως εκ τούτου, προσφέρουμε ένα σχέδιο υποτροφιών που διευκολύνει την πρόσβασή σας σε πρακτική, τρέχουσα και ποιοτική κατάρτιση, εξαλείφοντας τα οικονομικά εμπόδια.
-25%
Υποτροφία αποφοίτων: Για τους πρώην φοιτητές του Eduahub.
-20%
Υποτροφία ανεργίας: Εάν αποδείξετε ότι είστε άνεργοι.
-20%
Πολυάριθμη οικογενειακή υποτροφία: Για οικογένειες με 3 ή περισσότερα παιδιά.
-20%
Υποτροφία αναπηρίας: Για άτομα με αναπηρίες ≥33%.
-15%
Υποτροφία Emprende: Για αυτοεξυπηρετούμενα που υποστηρίζουν τη δραστηριότητά σας.
-15%
Η υποτροφία συνιστά: Εάν προτείνετε ένας απόφοιτος.
-15%
Υποτροφία ομάδας: για κοινές επιγραφές 3 ή περισσότερων ανθρώπων.
Ένα ολόκληρο εκπαιδευτικό σύμπαν, σε μία πλατφόρμα.
Ένα διαισθητικό περιβάλλον που σας καθοδηγεί να διαμορφώσετε αυτόνομα και με σκοπό.
Μάθετε με το ρυθμό σας
Μαθήματα, Δασκάλους και επίσημα πτυχία. 100% σε απευθείας σύνδεση, ευέλικτο και με ρυθμό σας.
Πρόσβαση από οπουδήποτε
Διατίθεται 24/7 σε κινητά, tablet ή υπολογιστή. Αποφασίζετε πότε και πώς να εκπαιδεύσετε.
Φία, ο μέντορας σου
Σας προκαλεί, σας παρακινεί και προσαρμόζει τη διαδρομή σας. Μάθετε με έναν οδηγό που εξελίσσεται μαζί σας.
LX ONE PLUS: Χωρίς σχηματισμό ορίων
Ξεκλειδώστε τις μαλακές δεξιότητες, τις γλώσσες και άλλα. Προόδους για ενσωματωμένο και συνεχή σχηματισμό.
