Αεροβική και βήμα + αθλητική υγειονομική παρακολούθηση (διπλός βαθμός με 5 πιστώσεις ECTS)

Εάν ενδιαφέρεστε για τον αθλητικό τομέα και θέλετε να μάθετε τις βασικές πτυχές της αερόβιας και της παρακολούθησης βημάτων, αυτός είναι ο χρόνος σας, με το μάθημα Aerobic και Step + Sports Health Monitor (διπλό βαθμό + 5 πιστώσεις), μπορείτε να αποκτήσετε τις απαραίτητες γνώσεις για να εκτελέσετε αυτό το έργο επαγγελματικά. Στον τομέα του αθλητισμού, είναι απαραίτητο να έχουμε βασικές γνώσεις σχετικά με τα οφέλη και τη φροντίδα που πρέπει να έχουμε κατά την εκτέλεση αθλητικών πρακτικών, είτε στον ανταγωνισμό είτε στην ψυχαγωγική. Στο αερόβιο και το βήμα πραγματοποιείται μια σωματική δραστηριότητα που συνεπάγεται υψηλή δόση ενεργειακής δαπάνης μέσω του χορού ή της παρακολούθησης χορευτικών ρουτινών ή χορογραφιών που θέτουν τον οργανισμό σε κίνηση και επιτρέπουν να ξοδεύουν πολλές θερμίδες, έτσι έχει γίνει ένα ευρέως διαδεδομένο άθλημα σήμερα σε όλο τον παγκόσμιο πληθυσμό. Με αυτό το μάθημα Aerobic και Step + Sports Health Monitor, οι απαραίτητες κατευθυντήριες γραμμές θα μάθουν ότι θα αναπτύξουν σωστά αυτό το είδος φυσικής δραστηριότητας, επιπλέον, συνεχίζουν να επεκτείνουν τα οφέλη της σε όλους τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για αυτό.

- Δημιουργήστε μια προσέγγιση στην ελάχιστη αθλητική υγεία. - Γνωρίστε και αναγνωρίζετε τη σημασία του μασάζ μαζικής υγείας. - Επαληθεύστε και ταξινομήστε τους διαφορετικούς τύπους επίδεσμου ανάλογα με τα χαρακτηριστικά τους. - Αναγνωρίστε τη σημασία του καλού φαγητού στον αθλητισμό. - Γνωρίστε τις πιο συχνές αλλοιώσεις και τις θεραπείες τους. - Γνωρίστε τα μέρη του ανθρώπινου σώματος που εμπλέκονται στην κίνηση - γνωρίζετε τι εμπλέκονται τα μεταβολικά υποστρώματα στη σωματική άσκηση - μάθετε τις προσαρμογές που εκτελεί το σώμα όταν γίνεται σωματική άσκηση - να αποκτήσετε τις απαραίτητες γνώσεις για να εκτελέσετε επαρκή τρόφιμα - μάθετε τα χαρακτηριστικά που μπορούν να συμβούν τα αερόβια και τα βήματα - γνωρίζουν τα αερόβια - γνωρίζουν τους πιθανούς τραυματισμούς που μπορεί να συμβεί,

- Δημιουργήστε μια προσέγγιση στην ελάχιστη αθλητική υγεία. - Γνωρίστε και αναγνωρίζετε τη σημασία του μασάζ μαζικής υγείας. - Επαληθεύστε και ταξινομήστε τους διαφορετικούς τύπους επίδεσμου ανάλογα με τα χαρακτηριστικά τους. - Αναγνωρίστε τη σημασία του καλού φαγητού στον αθλητισμό. - Γνωρίστε τις πιο συχνές αλλοιώσεις και τις θεραπείες τους. - Γνωρίστε τα μέρη του ανθρώπινου σώματος που εμπλέκονται στην κίνηση - γνωρίζετε τι εμπλέκονται τα μεταβολικά υποστρώματα στη σωματική άσκηση - μάθετε τις προσαρμογές που εκτελεί το σώμα όταν γίνεται σωματική άσκηση - να αποκτήσετε τις απαραίτητες γνώσεις για να εκτελέσετε επαρκή τρόφιμα - μάθετε τα χαρακτηριστικά που μπορούν να συμβούν τα αερόβια και τα βήματα - γνωρίζουν τα αερόβια - γνωρίζουν τους πιθανούς τραυματισμούς που μπορεί να συμβεί,

Εάν ενδιαφέρεστε για τον αθλητικό τομέα και θέλετε να μάθετε τις βασικές πτυχές της αερόβιας και της παρακολούθησης βημάτων, αυτός είναι ο χρόνος σας, με το μάθημα Aerobic και Step + Sports Health Monitor (διπλό βαθμό + 5 πιστώσεις), μπορείτε να αποκτήσετε τις απαραίτητες γνώσεις για να εκτελέσετε αυτό το έργο επαγγελματικά. Στον τομέα του αθλητισμού, είναι απαραίτητο να έχουμε βασικές γνώσεις σχετικά με τα οφέλη και τη φροντίδα που πρέπει να έχουμε κατά την εκτέλεση αθλητικών πρακτικών, είτε στον ανταγωνισμό είτε στην ψυχαγωγική. Στο αερόβιο και το βήμα πραγματοποιείται μια σωματική δραστηριότητα που συνεπάγεται υψηλή δόση ενεργειακής δαπάνης μέσω του χορού ή της παρακολούθησης χορευτικών ρουτινών ή χορογραφιών που θέτουν τον οργανισμό σε κίνηση και επιτρέπουν να ξοδεύουν πολλές θερμίδες, έτσι έχει γίνει ένα ευρέως διαδεδομένο άθλημα σήμερα σε όλο τον παγκόσμιο πληθυσμό. Με αυτό το μάθημα Aerobic και Step + Sports Health Monitor, οι απαραίτητες κατευθυντήριες γραμμές θα μάθουν ότι θα αναπτύξουν σωστά αυτό το είδος φυσικής δραστηριότητας, επιπλέον, συνεχίζουν να επεκτείνουν τα οφέλη της σε όλους τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για αυτό.

Αυτό το μάθημα Aerobic και Step + Sports Health Monitor απευθύνεται σε επαγγελματίες ή μελλοντικούς επαγγελματίες που αναπτύσσουν το έργο τους σε ένα αθλητικό πλαίσιο και πιο συγκεκριμένα στο πεδίο εφαρμογής της αερόβιας σωματικής άσκησης, καθώς και κάθε προσώπου που ενδιαφέρεται να αποκτήσει γνώσεις σχετικά με την αθλητική υγεία.

Αυτή η εκπαίδευση δεν περιλαμβάνεται στο πεδίο εφαρμογής της επίσημης ρυθμιζόμενης κατάρτισης (παιδική εκπαίδευση, πρωτοβάθμια εκπαίδευση, δευτεροβάθμια εκπαίδευση, επίσημη επαγγελματική κατάρτιση FP, απολυτήριο, πανεπιστημιακό πτυχίο, επίσημος πανεπιστημιακός πλοίαρχος και διδακτορικό). Επομένως, είναι μια συμπληρωματική και/ή εξειδικευμένη κατάρτιση, η οποία στοχεύει στην απόκτηση ορισμένων δεξιοτήτων, δεξιοτήτων ή ικανοτήτων επαγγελματικής φύσης, να είναι σε θέση να είναι ελάχιστα ως αξία σε εργασίες και/ή διαγωνισμούς αντιπολίτευσης, πάντα στο τμήμα συμπληρωματικής κατάρτισης ή/και συνεχής κατάρτιση που είναι πάντα απαραίτητες για να αναθεωρήσουν τις ειδικές απαιτήσεις της δημόσιας εργασίας της δημόσιας αγοράς εργασίας.