Διδασκαλία μαθήματος διαχείρισης στρες: Ειδικός διαχείρισης στρες στους εκπαιδευτικούς

Το άγχος μπορεί να θεωρηθεί ένας ακόμη συνεργάτης στο χώρο εργασίας σήμερα, αφού το επίπεδο και ο ρυθμός της εργασίας έχει αυξηθεί κατά τέτοιο τρόπο ώστε μερικές φορές, μπορεί να προκαλέσει το άτομο να αισθάνεται συγκλονισμένο πριν από το φόρτο εργασίας. Για το λόγο αυτό, αυτό το μάθημα διαχείρισης στρες στους εκπαιδευτικούς σας προσφέρει τις απαραίτητες γνώσεις για να γνωρίζετε γιατί εμφανίζεται αυτό το άγχος, όπου έρχεται και τα κύρια χαρακτηριστικά του ίδιου, εκτός από την προσφορά εργαλείων και τις μεθόδους αντιμετώπισης για την καλύτερη διαχείριση του άγχους στον τομέα των εκπαιδευτικών και των εκπαιδευτικών.

- Κατανοήστε και καθορίστε το άγχος και το άγχος. - Καθορίστε το άγχος στο χώρο εργασίας, όπως η διδασκαλία. - Καθορίστε τα κύρια χαρακτηριστικά του συνδρόμου εξάντλησης ή της εξάντλησης της εργασίας που σχετίζεται με τη διδασκαλία. - Περιγράψτε μερικές από τις κύριες προληπτικές στρατηγικές στη διαχείριση του άγχους και τον συναισθηματικό έλεγχο. - Προσδιορίστε διαφορετικά εργαλεία και τεχνικές, τόσο γνωστική όσο και συναισθηματική αυτο -έλεγχος, για την αντιμετώπιση των καταστάσεων στη διδασκαλία που δημιουργούν άγχος στο άτομο.

Εκπαίδευση, Παιδική Εκπαίδευση, Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση, Ανώτατη Εκπαίδευση, Πανεπιστημιακή Εκπαίδευση, Τηλέφωνο, Εικονική Διδασκαλία, Τεχνικός Εκπαίδευσης, Προσοχή Φοιτητών, Διδασκαλία, Ρυθμισμένη Κατάρτιση, Μη ρυθμιζόμενη κατάρτιση

Αυτό το μάθημα διαχείρισης άγχους στους εκπαιδευτικούς σας προετοιμάζει να προσδιορίσετε τους κύριους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση του στρες στον τομέα των εκπαιδευτικών και του τομέα της διδασκαλίας, καθώς και να σας προετοιμάσει να εφαρμόσετε τεχνικές που αυτο -ελέγχους και διαχείριση του στρες για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, όπως το σύνδρομο εξάντλησης, μεταξύ άλλων.

Αυτό το μάθημα διαχείρισης άγχους στους εκπαιδευτικούς απευθύνεται σε κάθε εκπαιδευτικό επαγγελματία με ενδιαφέρον για την εκμάθηση διαφορετικών τεχνικών για τη διαχείριση του άγχους και του άγχους που εμφανίζονται που σχετίζονται με το εργασιακό περιβάλλον, καθώς και στοχεύει σε οποιονδήποτε επαγγελματία στον κόσμο της εκπαίδευσης που ενδιαφέρεται να μάθει περισσότερα για το πώς δημιουργείται το άγχος, από πού προέρχεται και πώς να το αντιμετωπίσει με έναν αποτελεσματικό και υγιή τρόπο.

Αυτή η εκπαίδευση δεν περιλαμβάνεται στο πεδίο εφαρμογής της επίσημης ρυθμιζόμενης κατάρτισης (παιδική εκπαίδευση, πρωτοβάθμια εκπαίδευση, δευτεροβάθμια εκπαίδευση, επίσημη επαγγελματική κατάρτιση FP, απολυτήριο, πανεπιστημιακό πτυχίο, επίσημος πανεπιστημιακός πλοίαρχος και διδακτορικό). Επομένως, είναι μια συμπληρωματική και/ή εξειδικευμένη κατάρτιση, η οποία στοχεύει στην απόκτηση ορισμένων δεξιοτήτων, δεξιοτήτων ή ικανοτήτων ενός επαγγελματικού χαρακτήρα, να είναι σε θέση να είναι ελάχιστα ως αξία σε εργασίες και/ή διαγωνισμούς αντιπολίτευσης, πάντα στο τμήμα συμπληρωματικής κατάρτισης ή/και συνεχής κατάρτιση που είναι πάντα απαραίτητες για να αναθεωρήσουν τις ειδικές απαιτήσεις της δημόσιας εργασίας της δημόσιας αγοράς εργασίας.