Μαθήματα σε σχέδια φυσικής κατάρτισης: μακροκυκλικό, μεσοκύκλιο και μικροκυκλικό

Εκπαιδευτικό ίδρυμα
Τρόπος On-line
Διάρκεια 200 ώρες
Γλώσσες ισπανικά
260
Pago en cuotas sin intereses Acceso para siempre para consultar tu curso

Ζητήστε πληροφορίες

Reconocidos por
Acreditados por

Διδακτέα ύλη

Περίληψη

Ο σχεδιασμός βασικά αποτελεί την επεξεργασία ενός σχεδίου εργασίας με γενικευμένο και συστηματικό τρόπο με έναν σαφή ορισμό των στόχων και πάντα έχοντας κατά νου τις αρχές της κατάρτισης. Η δομή που πρέπει να πρέπει να λαμβάνει οποιοσδήποτε προγραμματισμός φυσικής κατάρτισης για να επιτύχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα σε μικροκυκλικό, μεσοκύκλιο και μακροκυκλικό. Έτσι, με αυτό το μάθημα σκοπεύει να παρέχει τις απαραίτητες γνώσεις για να είναι σε θέση να σχεδιάσει με τον σωστό τρόπο ένα σχέδιο φυσικής κατάρτισης μετά τους αντίστοιχους κύκλους.

Γκολ

- Γνωρίστε τη σημασία της σωστής κατάρτισης της σωματικής άσκησης. - Περιγράψτε τα κύρια συστήματα που εμπλέκονται στη σωματική άσκηση. - Γνωρίστε τις μεταβολικές αλλαγές που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της σωματικής άσκησης. - Αναπτύξτε τις πιο σχετικές πτυχές της κατάρτισης. - Διαφοροποιήστε τις διαφορετικές φάσεις του σχεδιασμού φυσικής κατάρτισης: μακροκυκλικός, μεσοκύκλιος και μικροκυκλικός. - Καταγράψτε τις βλάβες που μπορεί να εμφανιστούν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σωματική άσκηση. - Λεπτομέρειες των βασικών πτυχών των πρώτων βοηθειών που πρέπει να είναι γνωστές σε αυτόν τον τομέα.

Επαγγελματικές ευκαιρίες

Οι άνθρωποι που αναπτύσσουν την επαγγελματική τους δραστηριότητα τόσο από μόνα τους όσο και ενσωματώνονται σε εταιρείες, δημόσιες ή ιδιωτικές, οι οποίες είναι αφιερωμένες στο πεδίο εφαρμογής της σωματικής άσκησης.

Για να σας προετοιμάσει

Αυτό το μάθημα προετοιμάζει τους μαθητές να είναι σε θέση να πραγματοποιήσουν τη φυσική κατάρτιση των ανθρώπων που το χρειάζονται, μαθαίνοντας τους κύκλους στους οποίους η εκπαίδευση και τα κύρια χαρακτηριστικά του πρέπει να χωριστούν.

Σε ποιον απευθύνεται;

Αυτό το μάθημα απευθύνεται σε επαγγελματίες αφιερωμένους στη σωματική άσκηση και σε όλους όσους ενδιαφέρονται να αποκτήσουν γνώσεις σχετικά με αυτό το είδος δραστηριοτήτων.

Επίσημος χαρακτήρας

Αυτή η εκπαίδευση δεν περιλαμβάνεται στο πεδίο εφαρμογής της επίσημης ρυθμιζόμενης κατάρτισης (παιδική εκπαίδευση, πρωτοβάθμια εκπαίδευση, δευτεροβάθμια εκπαίδευση, επίσημη επαγγελματική κατάρτιση FP, απολυτήριο, πανεπιστημιακό πτυχίο, επίσημος πανεπιστημιακός πλοίαρχος και διδακτορικό). Επομένως, είναι μια συμπληρωματική και/ή εξειδικευμένη κατάρτιση, η οποία στοχεύει στην απόκτηση ορισμένων δεξιοτήτων, δεξιοτήτων ή ικανοτήτων ενός επαγγελματικού χαρακτήρα, να είναι σε θέση να είναι ελάχιστα ως αξία σε εργασίες και/ή διαγωνισμούς αντιπολίτευσης, πάντα στο τμήμα συμπληρωματικής κατάρτισης ή/και συνεχής κατάρτιση που είναι πάντα απαραίτητες για να αναθεωρήσουν τις ειδικές απαιτήσεις της δημόσιας εργασίας της δημόσιας αγοράς εργασίας.

Μεθοδολογία

Η μεθοδολογία μας συνδυάζει την τεχνολογία, την παιδαγωγική και την ενσυναίσθηση για τη μάθηση προσαρμοσμένη σε εσάς.

Ορίζετε το ρυθμό, αποφασίστε ότι η διαδρομή και η τεχνητή νοημοσύνη σας συνοδεύουν, ώστε να μάθετε καλύτερα, με νόημα και σκοπό.

Πραγματικά εξατομικευμένη μάθηση

Το στυλ, τα ενδιαφέροντα και το επίπεδο σας καθορίζουν τη διαδρομή. Είστε το σημείο εκκίνησης.

Κονστρουκτιβισμός σε δράση

Εξερευνήστε, πειραματιστείτε και εφαρμόστε. Η μάθηση σημαίνει κατανόηση, όχι απομνημόνευση.

AI που σας συνοδεύει, δεν σας κατευθύνει

Η Phia, ο βοηθός μας τεχνητής νοημοσύνης σας καθοδηγεί χωρίς να περιορίσετε την αυτονομία σας.

Αξιολόγηση χωρίς πίεση

Συνεχής και προσαρμοστική ανατροφοδότηση. Επειδή η μάθηση είναι μια διαδικασία, όχι ένας αριθμός.

Πιστοποίηση

Logo certificado-1

Πτυχίο που εκδίδεται από το Edusport, εξειδικευμένο κέντρο στην αθλητική εκπαίδευση.

Logo certificado-1

Υποτροφίες

Υποτροφίες Educahub

Κάντε την εκπαίδευσή σας πιο προσιτή: χρηματοδοτεί με τόκο 0% και αποκτήστε εξατομικευμένες υποτροφίες.

Στο Educahub πιστεύουμε ότι η εκπαίδευση πρέπει να είναι διαθέσιμη σε όλους. Για το λόγο αυτό, προσφέρουμε ένα σχέδιο υποτροφιών που διευκολύνει την πρόσβασή σας σε πρακτική, τρέχουσα και ποιοτική κατάρτιση, εξαλείφοντας τα οικονομικά εμπόδια.

-25%

Υποτροφία αποφοίτων: Για πρώην φοιτητές Educahub.

-20%

Υποτροφία ανεργίας: Εάν αποδείξετε ότι είστε άνεργοι.

-20%

Μεγάλη οικογενειακή υποτροφία: Για οικογένειες με 3 ή περισσότερα παιδιά.

-20%

Υποτροφία αναπηρίας: Για άτομα με αναπηρίες ≥33%.

-15%

Υποτροφία Emprende: Για τους αυτοαπασχολούμενους εργαζόμενους που μπορούν να αποδείξουν τη δραστηριότητά τους.

-15%

Συνιστώμενη Υποτροφία: Εάν προτείνετε ένας πρώην φοιτητής.

-15%

Υποτροφία ομάδας: Για κοινές εγγραφές 3 ή περισσότερων ατόμων.

Ένα ολόκληρο εκπαιδευτικό σύμπαν, σε μία πλατφόρμα.

Ένα διαισθητικό περιβάλλον με AI που σας καθοδηγεί να εκπαιδεύσετε αυτόνομα και με σκοπό.

Μάθετε περισσότερα

Μάθετε με το ρυθμό σας

Μαθήματα, πτυχία μεταπτυχιακών και επίσημα προσόντα. 100% σε απευθείας σύνδεση, ευέλικτο και με ρυθμό σας.

Πρόσβαση από οπουδήποτε

Διατίθεται 24/7 σε κινητά, tablet ή υπολογιστή. Αποφασίζετε πότε και πώς να εκπαιδεύσετε.

Phia, ο μέντορας σας AI

Σας προκαλεί, σας παρακινεί και εξατομικεύει το μονοπάτι σας. Μάθετε με έναν οδηγό που εξελίσσεται μαζί σας.

LX One Plus: Εκπαίδευση χωρίς όρια

Ξεκλειδώστε τις μαλακές δεξιότητες, τις γλώσσες και άλλα. Προχωρήστε προς την ολοκληρωμένη και συνεχή εκπαίδευση.