Curso Superior Universitario en Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista (Titulación Universitaria + 8 Créditos ECTS)

Gracias a este en Curso de Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista podrás conocer de primera mano los aspectos esenciales del entrenamiento de esta capacidad física básica tan importante en el rendimiento de los deportistas. Cuando se haya finalizado, el alumno tendrá conocimientos acerca del concepto de flexibilidad, beneficios y factores, además de ejercicios específicos de las diferentes partes corporales. Por último, el alumno tendrá la posibilidad de organizar sesiones para el trabajo de la flexibilidad de manera específica según las características de los sujetos, todo ello, aprendiendo de manera flexible y online, acompañado en todo momento por nuestro amplio equipo docente.

- Conocer los aspectos fundamentales de la capacidad física de la flexibilidad. - Saber los factores limitantes de la flexibilidad. - Profundizar acerca de los ejercicios específicos de cuello y cervicales. - Ampliar el conocimiento acerca de los ejercicios de hombros, brazos y pectorales. - Descubrir los principales ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad de espalda y dorsales. - Entender la manera de mejorar la flexibilidad de glúteos, abdomen y cadera. - Conocer los métodos para desarrollar la flexibilidad en piernas.

Las salidas profesionales de este Curso de Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista son las de entrenador o monitor deportivo especializado en el trabajo de flexibilidad. También es interesante como complemento a entrenadores de deportes específicos debido a la influencia positiva que puede tener la flexibilidad en el rendimiento de los atletas. sector.

Con este Curso de Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista podrás adquirir tanto conocimientos prácticos como teóricos sobre la flexibilidad, permitiendo una comprensión profunda de los aspectos y conocimientos relevantes de esta capacidad física básica. Estos aspectos son fundamentales para tener en cuenta al realizar ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad y adaptar el trabajo a las características de la persona entrenada.

Este Curso de Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista puede ir dirigido tanto a profesionales del ámbito del ejercicio físico que deseen continuar su formación en el tema, como a cualquier persona interesada en formar parte de este campo y que quiera adquirir conocimientos más detallados sobre el desarrollo y entrenamiento de la flexibilidad.

La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.