Microcredencial Universitaria de Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) + 1 Crédito ECTS
Solicitar información
Temario
Plan de estudios
Yhteenveto
La acción formativa Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) se presenta como una oportunidad única en un sector en constante crecimiento. La demanda de profesionales capacitados en métodos de entrenamiento HIIT ha aumentado significativamente, impulsada por la búsqueda de soluciones efectivas para mejorar la condición física en tiempos reducidos. Esta formación te dotará de las habilidades necesarias para comprender la fisiología del ejercicio en alta intensidad y cómo implementar sesiones efectivas, maximizando el rendimiento físico y minimizando el riesgo de lesiones. Además, aprenderás a evaluar y monitorizar el progreso de tus entrenamientos, lo que te permitirá ofrecer un enfoque personalizado a tus futuros clientes.
Tavoitteet
Ammatilliset mahdollisuudet
Valmistella sinut
La formación Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) te prepara para comprender a fondo los principios y características de esta metodología. Aprenderás a diseñar sesiones, seleccionar el equipamiento adecuado y evaluar el rendimiento físico de tus clientes. Además, adquirirás herramientas para monitorear el progreso y prevenir lesiones, lo que te permitirá aplicar estrategias personalizadas en tus entrenamientos.
Kenelle se on osoitettu?
La acción formativa Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) está diseñada para profesionales del ámbito del deporte y la salud que buscan ampliar sus conocimientos sobre este método de entrenamiento. En esta formación se abordarán aspectos como la fisiología del HIIT, su implementación práctica, la evaluación del rendimiento y prevención de lesiones
Metodologiamme yhdistää sinulle räätälöidyn tekniikan, pedagogian ja empatian oppimiseen.
Asetat vauhdin, päätät polun ja tekoälyn liittyvän älykkyyden niin, että opit paremmin merkityksellä ja tarkoituksella.
Todella henkilökohtainen oppiminen
Tyylisi, kiinnostuksen kohteesi ja tasosi määrittelevät reitin. Olet lähtökohta.
Konstruktivismi toiminnassa
Tutki, kokeile ja sovelletaan. Oppiminen tarkoittaa ymmärrystä, ei muista.
AI, joka seuraa sinua, ei ohjaa sinua
Keinotekoisen älykkyyden avustajamme Phia ohjaa sinua rajoittamatta autonomiaa.
Arviointi ilman painetta
Jatkuva ja mukautuva palaute. Koska oppiminen on prosessi, ei numero.
Certificación
Titulación de Microcredencial Universitaria de Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) con 25 horas y 1 Crédito ECTS expedida por la Universidad Antonio de Nebrija
Educahub -apurahat
Tee koulutuksestasi helpompi: rahoitus 0%: n kiinnostuksella ja hanki henkilökohtaisia apurahoja.
Educahubissa uskomme, että koulutuksen tulisi olla kaikkien käytettävissä. Tästä syystä tarjoamme stipendisuunnitelman, joka helpottaa pääsyäsi käytännön, nykyiseen ja laadukkaan koulutukseen, poistaen taloudelliset esteet.
-25%
Alumni -stipendi: Entisille Educahub -opiskelijoille.
-20%
Työttömyysstipendi: Jos todistat olevan työttömänä.
-20%
Suuri perhe -stipendi: perheille, joilla on vähintään 3 lasta.
-20%
Vammaisuus -stipendi: vammaisille ≥33%.
-15%
Emprende-stipendi: Itsenäisille ammatinharjoittajille, jotka voivat todistaa toiminnan.
-15%
Suositeltu stipendi: Jos tulet entisen opiskelijan suosittelemaan.
-15%
Ryhmä -stipendi: 3 tai useamman ihmisen yhteiset rekisteröinnit.
Koko koulutusuniversumi, yhdellä alustalla.
Intuitiivinen ympäristö AI: n kanssa, joka opastaa sinua kouluttamaan itsenäisesti ja tarkoituksella.
Opi vauhdissasi
Kurssit, maisterin tutkinnot ja viralliset pätevyydet. 100% online, joustava ja tahdissasi.
Pääsy mistä tahansa
Saatavana 24/7 matkapuhelimella, tablet -laitteella tai tietokoneella. Päätät milloin ja miten kouluttaa.
Phia, AI -mentorisi
Se haastaa sinut, motivoi sinua ja mukauttaa polkusi. Opi oppaan kanssa, joka kehittyy kanssasi.
LX One Plus: Harjoittelu ilman rajoja
Avaa pehmeät taidot, kielet ja paljon muuta. Siirry kohti kattavaa ja jatkuvaa koulutusta.
