Mindfulness -kurssi luokkahuoneessa (yliopistotutkinto 5 ECTS -hyvityksellä)

Pitkän ajan on hyvin tiedossa, että rentoutuminen ja meditaatio, tietoisuus, auttavat kehittämään ja parantamaan taitoja, kuten huomion, keskittymisen, luovuuden, muistin ja käsityksen muun muassa, mutta myötävaikuttaa myös hallintataitojen ja emotionaalisen itsesääntelyn kehittämiseen, mikä edistää emotionaalisen jännityksen, stressin ja ahdistuksen estämistä. Näistä tiloista johdettuna voidaan sanoa, että meditaatio on erittäin tärkeä tekniikka henkilökohtaiseen kehitykseen. Tästä syystä on elintärkeää tuntea ja soveltaa tämän tyyppistä tietoa koulutusalaan, mikä sallii opiskelijoiden erinomaisessa henkilökohtaisessa kehityksessä suosimalla heidän akateemisia ja henkilökohtaisia taitojaan. Tämän mielenterveyskurssin avulla luokkahuoneeseen sovelletaan kaiken tästä käytännöstä ja sen soveltamisesta koulutusalaan johdetut edut.

- Tiedä sosio -emotionaalisen koulutuksen merkitys lapsuudessa ja murrosikäisessä. - Määritä sen kehityksen emotionaalinen hallinta ja merkitys varhaisessa iässä. - Tiedä ja kehitä, mikä emotionaalinen älykkyys on ja mitkä taidot ovat välttämättömiä heidän kehitykselleen opiskelijoille. - Karakterisoi tietoisuuden käsite ja käytäntö. - Hanki tarvittavat tiedot ohjelmien soveltamiseksi ja käynnistämiseksi luokkahuoneessa täyden huomion perusteella. - Tunne opettajien tietoisuus, varhainen, perus- ja keskiasteen koulutus. - Häiritsevät ahdistuksen ja stressin käsitteet opiskelijoissa sekä heidän ennaltaehkäisynsä ja hallinnan tietoisuuden käytännössä. - Tunne käytännöstäsi saadut edut luokkahuoneessa. - Määritä koulutusalalla käytetyt resurssit ja strategiat.

Terapeuttiset ammattilaiset stressin vähentämisessä, negatiivisten tunteiden ahdistuksessa ja hallinnassa sekä kaikissa henkilöissä, jotka halusivat erikoistua tähän kolmannen sukupolven terapiaan, välineenä emotionaaliseen hallintaan ja stressin ja ahdistuksen vähentämiseen.

Tämä luokkahuoneeseen sovellettava tietoisuus kurssi valmistelee sinua tuntemaan mielenterveyden kurinalaisuuden perustan ja hankkimaan tarvittavat tiedot niiden kehittämiseksi koulutusalalla sekä tietäen ja ymmärtämään täydellisen huomion merkityksen välttämättömien taitojen kehittämiselle opiskelijoissa.

Tämä luokkahuoneeseen sovellettava tietoisuus on tarkoitettu koulutuksen alalla ammattilaisille, jotka haluavat erikoistua tähän emotionaalisen hallinnan ja sääntelyn terapeuttiseen tieteenalaan sekä kaikille, jotka ovat kiinnostuneita erikoistumisesta ja tästä alueesta ja/tai laajentavat heidän tietoaan tietoisuudesta ja koulutuksesta.

Tätä koulutusta ei sisälly virallisen säänneltyjen koulutuksen laajuuteen (vastasyntyneiden koulutus, peruskoulutus, keskiasteen koulutus, virallinen ammatillinen koulutus, FP, Baccalaureate, yliopiston tutkinto, virallinen yliopiston päällikkö ja tohtori). Siksi se on täydentävä ja/tai erikoistumiskoulutus, jonka tavoitteena on hankkia tietyt ammatillisen taidot tai kyvyt, jotka kykenevät olemaan tuskin yhtä ansioita työlevyissä ja/tai oppositiokilpailuissa, aina täydentävän koulutusosaston sisällä ja/tai jatkuvassa koulutuksessa, jotka ovat aina välttämättömiä julkisen työvoiman osakemarkkinoiden julkisen työvoiman erityisvaatimusten tarkistamiseksi.