Ylä -yliopiston nopeuskoulutus urheilijassa (yliopiston tutkinto + 8 ECTS -hyvityksiä)

Jos olet kiinnostunut ja olet intohimoinen urheilun maailmaan ja haluat kouluttaa nopeuden erityiseen kehitykseen liittyviin näkökohtiin ja sen soveltamiseen erilaisiin urheilulajeihin, tämä on sinun kurssisi. Urheilun nopeuskoulutuksen myötä opit kaiken, joka liittyy muuttujiin, jotka vaikuttavat koulutuskuormien soveltamiseen urheilijoille, kuten fysiologisille tekijöille, harjoitustyypeille, harjoitusjärjestelmille jne., Erittäin tärkeät kysymykset nopeusharjoittelussa, vielä enemmän, jos fyysinen harjoittelu keskittyy suorituskykyurheilijaan. Tämän kurssin toteuttamisen myötä tiedät kaikki tarvittavat tekniikat tietyn valmistelun suorittamiseksi.

- Tunne nopeuden fysiologia. - Analysoi vaiheet nopeuden lineaarisessa siirtymässä. - Tunnista erityiset nopeusmuuttujat, joita sovelletaan erilaisiin urheilulajeihin - Valitse sopivimmat nopeusharjoittelujärjestelmät ja menetelmät jokaiselle erikoisuudelle - noudattaa nopeustyön spesifisyyden ja monimutkaisuuden periaatteita - Ymmärrä nopeuden eri komponentit ja niiden ketteryyden vastaavuus

Urheilun nopeuskoulutuskurssin työtuotokset liittyvät läheisesti tämän kapasiteetin koulutuksen spesifisyyteen useimmissa urheilulajeissa, ainakin suosituin, mikä on täydellinen täydennys minkä tahansa urheilun ja /tai fyysisen aktiivisuuden fyysisille kouluttajille tietyllä tai kollektiivisella tasolla

Urheilun nopeusharjoittelu kurssi valmistaa sinut tietämään perusteellisesti urheilun nopeuden fyysiseen valmisteluun liittyvät tekijät ja muuttujat, mukauttaen sen kunkin urheilulajin erityiseen kehitykseen, joka perustuu fysiologian periaatteisiin ja sen mukautuksiin sekä median mukauttamiseen ja urheilijan mahdollisiin skenaarioihin ja luopumiseen

Nopeuskoulutuskurssi on suunnattu kaikille urheilusta ja fyysisestä toiminnasta kiinnostuneille, jotka haluavat laajentaa heidän erityistä tietämystään nopeustyöstä eri ilmenemismuodoissaan, joissa on erittäin tärkeää hallita fysiologisia muuttujia, kuten urheilijan väsymys tai ylikuormitus.

Tätä koulutusta ei sisälly virallisen säänneltyjen koulutuksen laajuuteen (vastasyntyneiden koulutus, peruskoulutus, keskiasteen koulutus, virallinen ammatillinen koulutus, FP, Baccalaureate, yliopiston tutkinto, virallinen yliopiston päällikkö ja tohtori). Siksi se on täydentävä ja/tai erikoistumiskoulutus, jonka tavoitteena on hankkia tietyt ammatillisen taidot, taitoja tai kykyjä, jotka kykenevät olemaan tuskin yhtä ansioita työlevyissä ja/tai oppositiokilpailuissa, aina täydentävän koulutusosaston sisällä ja/tai jatkuvassa koulutuksessa, joka on aina välttämätöntä tarkistaa julkisen työvoiman osakemarkkinoiden julkisen työvoiman erityisvaatimukset.