Urheilun ravitsemuskurssi vamman palautumisessa ja ehkäisyssä

Ravitsemuksella on olennainen rooli urheiluvammoissa, koska se voi vaikuttaa merkittävästi sen evoluutioon ja parantamiseen. Toisin sanoen riittävä ja hyvin suunniteltu ruoka voi nopeuttaa palautumista, vahvistaa kehoa ja vähentää tulevien urheilijoiden riskiä. Tämän urheiluravinteen vuoksi vamman palautumisessa ja estämisessä voit hankkia tiedon, joka perustuu ravitsemuksen soveltamiseen tilanteissa, joissa ruoka voi muuttua, tavoitteena parantaa vammoja, samoin kuin fyysisen aktiivisuuden sisällyttäminen uudelleen. Lisäksi urheiluravitsemusta vaaditaan nykyään enemmän erikoisuuksia tämän käytännön väestön nousun vuoksi.

- Tutki myologian perustavanlaatuisia näkökohtia - Ymmärrä urheilun ravitsemuksen perusperiaatteet - Tunne urheilun fysiologian - Muista nesteytyksen tärkeys - Kehitä erityisiä ravitsemusstrategioita - Tutki urheilun täydentämisen roolia

Urheilun ravitsemuksen työhön palautumisen ja vamman ehkäisyn työhön tarkoitetaan urheilun, terveyden ja ravitsemuksen laajuutta. Joten tutkimuksesi avulla voit työskennellä ryhmien kanssa, jotka suorittavat ravitsemusuunnitelmien suunnittelun ja toteuttamisen, jotka parantavat urheilijavammojen suorituskykyä ja palautumista.

Tämän urheiluravinteen vuoksi vaurioiden palautumisessa ja estämisessä voit valmistautua ymmärtämään perusteellisesti ravitsemuksen ja vammojen välistä suoraa suhdetta, arvioida kuntoutuksessa olevien urheilijoiden yksilöllisiä tarpeita ja suunnitella ravitsemusuunnitelmia, jotka on mukautettu heidän erityisiin olosuhteisiinsa, ottaen huomioon, mitkä lisäravinteet ovat sopivimpia, suosimaan palautumista ja estämään tulevia vammoja.

Tämä urheiluravinteiden kulku loukkaantumisten palautumisessa ja ehkäisyssä on tarkoitettu kaikille ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita ymmärtämään syvyyttä anatomiasta ja lihaksikas toiminnasta, sekä heidän tietämyksensä että lääkäreidensä, fysioterapeutien, urheiluvalmentajien tai muiden terveysprofiiliensa ajan sekä tämän erikoisuuden aloittamiseksi.

Tätä koulutusta ei sisälly virallisen säänneltyjen koulutuksen laajuuteen (vastasyntyneiden koulutus, peruskoulutus, keskiasteen koulutus, virallinen ammatillinen koulutus, FP, Baccalaureate, yliopiston tutkinto, virallinen yliopiston päällikkö ja tohtori). Siksi se on täydentävä ja/tai erikoistumiskoulutus, jonka tavoitteena on hankkia tietyt ammatillisen taidot, taitoja tai kykyjä, jotka kykenevät olemaan tuskin yhtä ansioita työlevyissä ja/tai oppositiokilpailuissa, aina täydentävän koulutusosaston sisällä ja/tai jatkuvassa koulutuksessa, joka on aina välttämätöntä tarkistaa julkisen työvoiman osakemarkkinoiden julkisen työvoiman erityisvaatimukset.