Urheilun ravitsemustodistus

Tämän urheiluravinteen tutkintotodistuksen ansiosta voit tuntea ensin urheilun suorituskyvyn parantamisen ravitsemuksen ja ruokavalion avulla. Valmistuttuaan opiskelijoilla on yleinen tieto siitä, mikä liittyy ravitsemukseen, jota sovelletaan toteutettuihin fyysisiin aktiivisuuksiin, hyvän ravitsemusstrategian perustavanlaatuiseen rooliin koulutuksen valmistelussa ja kilpailujen toteuttamisessa kaikilla tasoilla amatööristä eliittiprofiileihin. Lisäksi käsitellään tämän säestyksen psykologista osaa, mikä on välttämätöntä optimaalisen fyysisen käytännön kehittämiselle. Lopuksi suoritetaan kiertue ravitsemuksen roolista olemassa olevissa urheilutesteissä.

-Fyysisen aktiivisuuden fysiologinen perusta elämän eri vaiheissa. -Koncer la relación del efecto de la Nutrición en el Rendimiento deportivo. -Ttudi urheiluravinteen käsitteitä, joita sovelletaan suoritetun fyysisen aktiivisuuden tyyppiin. -Ravitsemuksen tärkeys urheiluvammojen ehkäisyssä ja palautumisessa -ravitsemuksen roolissa eliittiurheilussa. -Tunnista urheilijan urheiluun ja ravitsemukseen vaikuttavat psykologiset näkökohdat.

Urheiluravinteen tutkintotodistuksen ammatilliset tuotokset ovat täydentää ammatillista toimintaa ravitsemuksen ja fyysisen toiminnan alueella, kyky suorittaa työtä suositella, ohjata, tarjota ruokahuosituksia väestölle, joka harjoittaa erityisesti urheilua tai fyysistä toimintaa ja parantaa väestön terveyttä.

Tämän urheiluravitsemustodistuksen avulla sinulla on mahdollisuus hankkia erityinen ja henkilökohtainen koulutus ravitsemuksen alalla, joka on mukautettu tietyn urheilukäytännön tarpeisiin. Saat tiedon tietääksesi ravitsemukselliset tarpeet ennen fyysistä harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen sekä luoda erikoistuneita ja henkilökohtaisia ruokaohjeita sekä parantaa vammojen palautumista.

Tämä urheiluravinnetutkimus voidaan suunnata terveystieteiden ammattilaisille, jotka haluavat kouluttaa ja syventää urheilun ravitsemuksen ja urheilun suorituskyvyn aluetta. Lisäksi se voi olla hyödyllinen kaikille, jotka ovat kiinnostuneita urheilun ravitsemuksesta ja terveydestä.