Microcertificat universitaire pour la formation de haute intensité et l'évaluation des performances (HIIT) + 1 crédit ECTS

Formation en ligne

Microcertificat universitaire pour la formation de haute intensité et l'évaluation des performances (HIIT) + 1 crédit ECTS

Name: Microcertificat universitaire pour la formation de haute intensité et l'évaluation des performances (HIIT) + 1 crédit ECTS en Bonaire
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 417570-2501
Availability: InStock

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25 horas

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1 ECTS

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Español

L’action de formation Formation et Évaluation de Performance à Haute Intensité (HIIT) se présente comme une opportunité unique dans un secteur en constante croissance. La demande de professionnels formés aux méthodes d'entraînement HIIT a considérablement augmenté, poussée par la recherche de solutions efficaces pour améliorer la condition physique en des temps réduits. Cette formation vous dotera des compétences nécessaires pour comprendre la physiologie de l'exercice de haute intensité et comment mettre en œuvre des séances efficaces, maximisant les performances physiques et minimisant le risque de blessure. De plus, vous apprendrez à évaluer et suivre la progression de vos entraînements, vous permettant ainsi de proposer une approche personnalisée à vos futurs clients.

Instituciones educativas

29€

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Détails à prendre en compte

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Prise en charge multilingue

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Certificat numérique inclus

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Assistante Phia

Objectifs

- Comprender el concepto y características del entrenamiento HIIT para aplicarlo en tu rutina personal. - Identificar los principios del entrenamiento en intervalos para diseñar sesiones efectivas y seguras. - Analizar la fisiología del ejercicio en alta intensidad para mejorar tu rendimiento y adaptación. - Saber diseñar un plan de entrenamiento HIIT adaptado a tus necesidades y objetivos específicos de acondicionamiento. - Saber evaluar el rendimiento físico mediante métodos adecuados para medir tu progreso en HIIT. - Aplicar consideraciones para la prevención de lesiones en HIIT y mantener un entrenamiento seguro y efectivo.

Contenu

Opportunités de carrière

Con la acción formativa Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) podrás trabajar como entrenador personal especializado en HIIT, instructor de clases grupales de alta intensidad, asesor en centros deportivos y gimnasios, coordinador de programas de fitness y bienestar, coordinador de la evaluación y monitoreo del renidmiento.

À quoi cela vous prépare

La formación Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) te prepara para comprender a fondo los principios y características de esta metodología. Aprenderás a diseñar sesiones, seleccionar el equipamiento adecuado y evaluar el rendimiento físico de tus clientes. Además, adquirirás herramientas para monitorear el progreso y prevenir lesiones, lo que te permitirá aplicar estrategias personalizadas en tus entrenamientos.

La acción formativa Entrenamiento y Evaluación del Rendimiento en Alta Intensidad (HIIT) está diseñada para profesionales del ámbito del deporte y la salud que buscan ampliar sus conocimientos sobre este método de entrenamiento. En esta formación se abordarán aspectos como la fisiología del HIIT, su implementación práctica, la evaluación del rendimiento y prevención de lesiones

Nuestra formación es 100% online, lo que permite al alumnado autorregular su estudio y adaptarlo a sus propias necesidades. Apostamos por una enseñanza personalizada y autónoma, con un enfoque basado en el pensamiento crítico y el constructivismo.

Contamos con un equipo docente altamente especializado que te acompañará a lo largo de todo el proceso de enseñanza-aprendizaje. Esto te permitirá personalizar aún más tu formación, ya que nos adaptamos a tu ritmo y necesidades.

Dispondrás de acceso a nuestra plataforma de aprendizaje, MyLXP, desde cualquier dispositivo y en cualquier momento del día, lo que te permitirá decidir cómo y cuándo estudiar. Todo ello es posible gracias a nuestra metodología Educa LXP (Learning Experience Platform), un entorno diseñado para impulsar tu progreso educativo, fomentar la innovación y ofrecer una experiencia de aprendizaje personalizada y adaptada a cada necesidad.