Cours de consommation de conscience: alimentation et pleine conscience de la pleine conscience (diplôme universitaire + 8 crédits ECTS)

Ce cours fournit les connaissances nécessaires pour fonctionner de manière pratique dans le domaine de la pleine conscience, en l'appliquant dans la nourriture. Aujourd'hui, il est très utile étant donné les habitudes de vie que nous portons (stress, anxiété ...), nous ne prenons pas conscience du moment présent, donc nous pouvons émotionnellement que nous pouvons être affectés et nos habitudes alimentaires également. Grâce à la formation en ligne d'IneSem, vous pouvez apprendre d'une manière autonome et flexible, ce qui fait de votre formation une expérience formidable.

- Sachez ce que sont la pleine conscience et ses techniques pratiques. - Découvrez les émotions et l'influence sur la santé - Connaissez les différents types de faim et l'importance d'écouter nos sensations - connaître les techniques de l'alimentation de la pleine conscience et leurs applications pour éviter d'utiliser la nourriture comme évasion ou compensation - soulignez l'importance d'une bonne relation avec la nourriture

- Sachez ce que sont la pleine conscience et ses techniques pratiques. - Découvrez les émotions et l'influence sur la santé - Connaissez les différents types de faim et l'importance d'écouter nos sensations - connaître les techniques de l'alimentation de la pleine conscience et leurs applications pour éviter d'utiliser la nourriture comme évasion ou compensation - soulignez l'importance d'une bonne relation avec la nourriture

Ce cours fournit les connaissances nécessaires pour fonctionner de manière pratique dans le domaine de la pleine conscience, en l'appliquant dans la nourriture. Aujourd'hui, il est très utile étant donné les habitudes de vie que nous portons (stress, anxiété ...), nous ne prenons pas conscience du moment présent, donc nous pouvons émotionnellement que nous pouvons être affectés et nos habitudes alimentaires également. Grâce à la formation en ligne d'IneSem, vous pouvez apprendre d'une manière autonome et flexible, ce qui fait de votre formation une expérience formidable.

Ce cours fournit les connaissances nécessaires pour fonctionner de manière pratique dans le domaine de la pleine conscience, en l'appliquant dans la nourriture. Aujourd'hui, il est très utile étant donné les habitudes de vie que nous portons (stress, anxiété ...), nous ne prenons pas conscience du moment présent, donc nous pouvons émotionnellement que nous pouvons être affectés et nos habitudes alimentaires également. Grâce à la formation en ligne d'IneSem, vous pouvez apprendre d'une manière autonome et flexible, ce qui fait de votre formation une expérience formidable.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.