Cours universitaire supérieur en formation de flexibilité en athlète (diplôme universitaire + 8 crédits ECTS)

Grâce à cette formation actuelle de la flexibilité chez l'athlète, vous pouvez connaître de première main les aspects essentiels de la formation de cette capacité physique de base si importante dans la performance des athlètes. Une fois terminé, l'étudiant aura des connaissances sur le concept de flexibilité, d'avantages et de facteurs, en plus d'exercices spécifiques des différentes parties du corps. Enfin, l'étudiant aura la possibilité d'organiser des sessions pour le travail de flexibilité spécifiquement selon les caractéristiques des matières, tous, apprenant de manière flexible et en ligne, accompagnée à tout moment par notre large équipe d'enseignement.

- Connaître les aspects fondamentaux de la capacité physique de la flexibilité. - Connaître les facteurs limitatifs de la flexibilité. - Approfondir les exercices spécifiques du cou et du col utérin. - Développez des connaissances sur les épaules, les armes et les exercices pectoraux. - Découvrez les principaux exercices pour le développement de la flexibilité du dos et de la dorsale. - Comprendre comment améliorer la flexibilité des fesses, de l'abdomen et de la hanche. - Connaître les méthodes pour développer la flexibilité des jambes.

Les sorties professionnelles de ce cours de formation en flexibilité dans l'athlète sont celles de l'entraîneur ou du moniteur sportif spécialisé dans le travail de flexibilité. Il est également intéressant en tant que complément à des entraîneurs sportifs spécifiques en raison de l'influence positive qui peut avoir la flexibilité des performances des athlètes. secteur.

Avec ce cours de formation en flexibilité dans l'athlète, vous pouvez acquérir des connaissances pratiques et théoriques sur la flexibilité, permettant une compréhension approfondie des aspects et des connaissances pertinents de cette capacité physique de base. Ces aspects sont fondamentaux pour prendre en compte lors de la réalisation d'exercices pour le développement de la flexibilité et l'adaptation des travaux aux caractéristiques de la personne formée.

Ce cours de formation de la flexibilité chez l'athlète peut s'adresser aux deux professionnels dans le domaine de l'exercice physique qui souhaitent poursuivre leur formation sur le sujet, ainsi que toute personne intéressée à faire partie de ce domaine et qui souhaite acquérir des connaissances plus détaillées sur le développement et l'entraînement de la flexibilité.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.