Cours d'optimisme gratuit pour les débutants

Institución Educativa
Mode En ligne
Durée 30 minutes
Langues Espagnol
Gratuit

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Plan de estudios

Résumé

L'optimisme pour les débutants est le cours idéal pour ceux qui souhaitent transformer leur mentalité et faire face à la vie avec une attitude positive et résiliente. À l'heure actuelle, la santé mentale et le bien-être émotionnel sont plus pertinents que jamais. La demande de professionnels capables de gérer le stress et de promouvoir une mentalité positive dans l'environnement de travail augmente constamment. Ce cours vous fournira les outils nécessaires pour cultiver la neurofécité, comprendre la base biologique du bonheur et améliorer votre santé mentale grâce à l'exercice physique. De plus, vous apprendrez à maintenir une mentalité positive au travail, une compétence de plus en plus appréciée dans le monde professionnel. Avec l'optimisme pour les débutants, vous découvrirez comment éviter le stress et devenir une personne plus optimiste et équilibrée. Ne manquez pas l'occasion d'améliorer votre qualité de vie et d'améliorer vos compétences émotionnelles. Inscrivez-vous et commencez votre chemin vers une vie plus complète et plus heureuse.

Objectifs

- Identifiez la base biologique du bonheur et son impact sur votre puits. - Comprendre la relation entre l'exercice physique et la santé mentale pour améliorer votre qualité de vie. - Développer une mentalité positive au travail en utilisant des techniques spécifiques. - Mettre en œuvre des stratégies pour éviter le stress et maintenir une mentalité positive dans votre quotidien. - Apprenez à reconnaître et à modifier les pensées négatives pour encourager l'optimisme. - Appliquez des connaissances sur la neurofécité pour augmenter votre satisfaction personnelle. - Intégrer des habitudes saines qui favorisent une mentalité positive et résiliente.

Opportunités professionnelles

- Business Welfare Coach - Consultant en santé mentale - Instructeur de l'atelier de neurofélicitation - Conseiller en style de vie sain - Facilitateur des groupes de soutien contre - Formation en techniques de mentalité positive - spécialiste des programmes de santé mentale et de santé - Motivateur et conférence sur l'optimisme et le bonheur et le bonheur

Pour vous préparer

Le cours d'optimisme pour les débutants vous prépare à appliquer des techniques de neurofécité, améliorant votre puits émotionnel dans une perspective biologique. Vous apprendrez à intégrer l'exercice physique dans votre routine quotidienne pour améliorer votre santé mentale et acquérir des outils pour cultiver une mentalité positive sur le lieu de travail. De plus, vous développerez des compétences pour éviter le stress et maintenir une attitude optimiste dans diverses situations. Cette formation est complémentaire et ne permette pas pour la pratique professionnelle.

A qui s'adresse-t-il ?

Le cours d'optimisme pour les débutants est conçu pour les professionnels et les diplômés du secteur intéressé à élargir ou à mettre à jour leurs connaissances sur la façon dont la neurofécité, l'exercice physique et la santé mentale peuvent influencer leur puits. Ils apprendront à développer une mentalité positive au travail et à éviter le stress. Ce cours ne permet pas la pratique professionnelle.

Caractère officiel

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.

Méthodologie

Notre méthodologie allie technologie, pédagogie et empathie pour un apprentissage adapté à vos besoins.

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Votre style, vos intérêts et votre niveau définissent l'itinéraire. Vous êtes le point de départ.

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Explorez, expérimentez et appliquez. Apprendre signifie comprendre, pas mémoriser.

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Évaluation sans pression

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Certificación

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