Cours aquaérobie + moniteur de santé sportive (double degré avec 5 crédits ECT)

Aujourd'hui, l'évolution des pratiques de loisirs physiques dans la société révèle que les activités de conditionnement physique en bonne santé aquatique par la musique et les loisirs sont considérablement consolidées. L'aquaérobie poursuit l'objectif du développement de l'expression corporelle et du sens du rythme, de l'assimilation des exercices et de l'amélioration des qualités physiques et des compétences dans l'environnement aquatique, dans un environnement détendu où les étudiants sont intégrés grâce à la musique et à l'attention qu'il exige. Dans le domaine du sport, il est nécessaire d'avoir des connaissances de base sur les avantages et les soins que nous devons avoir lors de l'exécution de pratiques sportives, que ce soit la concurrence ou simplement des loisirs. C'est pourquoi, le cours actuel aquaérobie de santé sportive Sports Sports établit une approche du contenu indispensable sur la santé sportive et l'aquaérobie.

- Connaître les bases anatomiques impliquées dans le mouvement et l'activité physique par rapport à l'appareil locomotrice. - Analyser la physiologie impliquée dans l'activité physique, en termes de physiologie musculaire, de systèmes énergétiques et de contraction musculaire du corps humain. - Définir aquaérobie dans les activités aquatiques et les domaines d'action, ainsi que les objectifs et les principes des activités dans l'environnement aquatique. - Analyser l'activité aquaérobie ainsi que ses avantages, les variantes qu'il présente, ainsi que la classe aquaérobie, son matériel, les parties de la session ou ses étapes de base. - Identifiez la structure rythmique de l'aquaérobie, en s'occupant de la musique dans une session aquaérobie, une chorégraphie et sa construction à travers les méthodes les plus pertinentes. - Définissez les qualités et capacités physiques, ainsi que les coordonnées, ainsi que ceux qui travaillent avec l'aquaérobie. - Déterminez l'activité aquaérobie chez les personnes du 3e âge comme activité recommandée pour son faible impact. - Étudiez la programmation et l'organisation des activités aquaobes, l'analyse des éléments de la programmation, la théorie et la pratique des techniques de programmation et expliquant comment un programme et les qualités du moniteur doivent être effectués. - Connaître les principales blessures sportives, en termes de récupération et de prévention, les performances à effectuer en premiers secours et les méthodes de sauvetage et de sauvetage aquatiques. - Établir une approche de la santé sportive minimale. - Connaître et reconnaître l'importance du massage en santé de masse. - Vérifiez et classez les différents types de bandage en fonction de leurs caractéristiques. - Reconnaissez l'importance de la bonne nourriture dans les sports. - Connaître les lésions les plus fréquentes et leurs traitements.

- Connaître les bases anatomiques impliquées dans le mouvement et l'activité physique par rapport à l'appareil locomotrice. - Analyser la physiologie impliquée dans l'activité physique, en termes de physiologie musculaire, de systèmes énergétiques et de contraction musculaire du corps humain. - Définir aquaérobie dans les activités aquatiques et les domaines d'action, ainsi que les objectifs et les principes des activités dans l'environnement aquatique. - Analyser l'activité aquaérobie ainsi que ses avantages, les variantes qu'il présente, ainsi que la classe aquaérobie, son matériel, les parties de la session ou ses étapes de base. - Identifiez la structure rythmique de l'aquaérobie, en s'occupant de la musique dans une session aquaérobie, une chorégraphie et sa construction à travers les méthodes les plus pertinentes. - Définissez les qualités et capacités physiques, ainsi que les coordonnées, ainsi que ceux qui travaillent avec l'aquaérobie. - Déterminez l'activité aquaérobie chez les personnes du 3e âge comme activité recommandée pour son faible impact. - Étudiez la programmation et l'organisation des activités aquaobes, l'analyse des éléments de la programmation, la théorie et la pratique des techniques de programmation et expliquant comment un programme et les qualités du moniteur doivent être effectués. - Connaître les principales blessures sportives, en termes de récupération et de prévention, les performances à effectuer en premiers secours et les méthodes de sauvetage et de sauvetage aquatiques. - Établir une approche de la santé sportive minimale. - Connaître et reconnaître l'importance du massage en santé de masse. - Vérifiez et classez les différents types de bandage en fonction de leurs caractéristiques. - Reconnaissez l'importance de la bonne nourriture dans les sports. - Connaître les lésions les plus fréquentes et leurs traitements.

Aujourd'hui, l'évolution des pratiques de loisirs physiques dans la société révèle que les activités de conditionnement physique en bonne santé aquatique par la musique et les loisirs sont considérablement consolidées. L'aquaérobie poursuit l'objectif du développement de l'expression corporelle et du sens du rythme, de l'assimilation des exercices et de l'amélioration des qualités physiques et des compétences dans l'environnement aquatique, dans un environnement détendu où les étudiants sont intégrés grâce à la musique et à l'attention qu'elle exige. Dans le domaine du sport, il est nécessaire d'avoir des connaissances de base sur les avantages et les soins que nous devons avoir lors de l'exécution de pratiques sportives, que ce soit la concurrence ou simplement des loisirs. C'est pourquoi, le cours actuel aquaérobie de santé sportive Sports Sports établit une approche du contenu indispensable sur la santé sportive et l'aquaérobie.

Ce cours aquaérobie de moniteur de santé sportive s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent se consacrer à ce monde professionnel.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.