Cours de gestion du stress au travail et de psychosociologie du travail

Dans le marché du travail actuel, il est normal de prendre en compte le développement technologique et la portée des objectifs économiques de l'organisation, en oubliant trop souvent que le travail est développé et que les objectifs sont atteints par des personnes aux capacités, motivations et attentes diverses. Nous ne pouvons donc pas oublier les risques d'origine psychosociale qui, en raison de la fréquence et de l'incidence avec lesquelles ils se produisent, ont de graves répercussions sur la santé de l'individu. Depuis l'entrée en vigueur de la Loi sur la Prévention des Risques Professionnels, les entreprises doivent éviter toute situation pouvant affecter la Sécurité et la Santé de leurs travailleurs. Dans tous les emplois, il peut y avoir des risques psychosociaux, ceux-ci étant ceux qui génèrent des arrêts maladie plus longs, en plus d'être les plus récurrents. D'autre part, le stress est l'une des principales causes d'arrêts de travail dans notre environnement de travail, affectant très négativement la qualité de vie et la santé des travailleurs à court et à long terme, en plus de la menace qu'il représente pour la réalisation des objectifs de l'entreprise. D'où la nécessité de prévenir ses effets et d'apprendre à gérer les situations génératrices de stress négatif afin qu'elles ne deviennent pas une source de tension et d'inconfort, étape essentielle pour atteindre la stabilité et le bien-être psychologique au travail. Cette action de formation fournira les connaissances appropriées pour aborder la bonne gestion des situations qui provoquent l'apparition de fatigue mentale et de stress, à travers une série de techniques d'évaluation et de contrôle, permettant la modulation des comportements dans les variables qui provoquent un inconfort.