Cours de gestion du temps supérieur pour les cadres

Le temps est une ressource et la façon dont il est géré dépendra non seulement de notre réussite professionnelle, mais aussi de notre puits personnel. Avec ce cours, nous saurons comment identifier à tout moment si nous utilisons notre temps correctement et, sinon, quelle est la technique à suivre pour la corriger. Avec le développement technologique et la compétitivité du marché, il est courant d'oublier que le travail est développé par des personnes ayant des capacités, des motivations et des attentes. Depuis l'entrée en vigueur de la loi sur la prévention des risques professionnels, l'entreprise doit éviter toute situation qui pourrait affecter la sécurité et la santé de ses travailleurs. Si nous connaissons les techniques de gestion du temps, il sera plus facile d'éviter le stress du travail et, par conséquent, les risques psychosociaux possibles sur le lieu de travail.

- Acquérir des stratégies pour gérer efficacement le temps. - Connaître les concepts de base du stress, du stress de travail et de l'épuisement professionnel. - Identifier les cas de stress du travail et d'épuisement professionnel, à la fois personnellement et dans l'environnement environnant. - Développer la capacité de communication et la négociation de communication affirmées lorsqu'ils sont confrontés et à prévenir les conflits. - Analyser quelles stratégies de prévention, de contrôle et de gestion du stress au travail existent, ainsi que la façon de les mettre en pratique.

Administrations publiques, gestionnaires, contrôles intermédiaires, responsables des projets, des consultants en communication et des relations publiques, responsables et techniciens du ministère de la PRL, de la santé au travail et des RH, coordinateurs d'équipe.

Ce cours vous permet de planifier votre temps de travail et d'organiser les différentes tâches, plus efficacement, à travers des stratégies de gestion du temps. Grâce au cours, vous pouvez avoir votre temps de travail et le gérer de la manière la plus efficace pour atteindre vos objectifs. Il fournit des informations générales concernant le stress et le syndrome du travail connu sous le nom de «brûlé» pour le travail, ainsi que ses antécédents et ses conséquences. Nous aborderons diverses stratégies individuelles, de groupe et cognitives qui permettent l'élimination ou la réduction de niveaux élevés de stress et d'épuisement professionnel.

À tous les professionnels qui souhaitent acquérir les compétences nécessaires pour gérer efficacement le temps et donc obtenir une plus grande performance dans leur travail. Il s'adresse également aux professionnels qui souhaitent s'entraîner aux compétences nécessaires à la prévention et à la gestion du stress et de l'épuisement professionnel.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.