Cours de nutrition sportive dans la récupération et la prévention des blessures

La nutrition joue un rôle fondamental dans les blessures sportives, car elle peut affecter considérablement son évolution et son amélioration. Autrement dit, les aliments adéquats et bien planifiés peuvent accélérer la récupération, renforcer le corps et réduire le risque de futurs athlètes. Avec ce cours de nutrition sportive dans la récupération et la prévention des blessures, vous pouvez acquérir des connaissances en fonction de l'application de la nutrition dans les situations dans lesquelles la nourriture peut changer, dans le but d'améliorer une blessure, ainsi que l'incorporation de l'activité physique. De plus, la nutrition sportive est plus demandée aujourd'hui, en raison de la montée en puissance de la population pour cette pratique.

- Étudiez les aspects fondamentaux de la myologie - Comprendre les principes de base de la nutrition sportive - Connaître la physiologie du sport - Rappelez-vous l'importance de l'hydratation - Développer des stratégies nutritionnelles spécifiques - Explorez le rôle de la supplémentation sportive

Les résultats du travail de la nutrition sportive dans la récupération et la prévention des blessures visent la portée du sport, de la santé et de la nutrition. Votre étude vous permettra donc de travailler avec des équipes qui effectuent la planification et l'exécution de plans nutritionnels qui améliorent les performances et la récupération des blessures des athlètes.

Avec ce cours de nutrition sportive dans la récupération et la prévention des blessures, vous pouvez vous préparer à comprendre en profondeur la relation directe entre la nutrition et les blessures, pour évaluer les besoins individuels des athlètes en réadaptation et à concevoir des plans nutritionnels adaptés à leurs circonstances spécifiques, en tenant compte des suppléments les plus appropriés, pour favoriser cette récupération et prévenir les blessures futures.

Ce cours de nutrition sportive dans la récupération et la prévention des blessures vise toutes les personnes qui souhaitent comprendre en profondeur l'anatomie et la fonction musculaire, à la fois pour mettre à jour leurs connaissances et leurs médecins, physiothérapeutes, entraîneurs sportifs ou autres profils sanitaires, ainsi que pour commencer dans cette spécialité.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.