Diplôme en vie saine en ligne: diplôme en vie saine

Avec ce diplôme dans une vie saine, un programme éducatif intégré axé sur la promotion d'un mode de vie équilibré et sain sera étudié. Les étudiants seront en mesure d'acquérir les connaissances et les compétences nécessaires en termes de nutrition et de nourriture pour améliorer leur puits dans des habitudes alimentaires saines. Cette formation couvre une variété de problèmes, y compris les besoins nutritionnels de notre corps, comment nous utilisons les nutriments pendant l'exercice physique, les types de régimes alimentaires et les aliments bénéfiques pour notre santé tels que les probiotiques et les prébiotiques. De plus, tous combinés à l'activité physique, étudiant l'importance à chaque étape de la vie.

- Étudiez les besoins énergétiques de l'organisme. - Enquête sur la biochimie des différents nutriments dans le corps pendant l'activité physique. - Connaître l'importance des aliments fonctionnels et de leurs avantages pour la santé. - Identifiez l'effet de différents nutriments sur les performances physiques. - Utilisez des outils pour évaluer l'état nutritionnel dans la population - Connaissez les différents types de régimes qui sont actuellement consommés. - Identifiez l'importance de l'activité physique aux différentes étapes de la vie.

Les sorties professionnelles de ce diplôme dans une vie saine visent les personnes qui effectuent leur travail professionnel dans le domaine de la nutrition et de l'alimentation saine, de l'activité physique et des sports dans les centres sportifs, l'entraîneur des activités sportives ou un type de formation en prévention et / ou en promotion de la santé.

Ce diplôme en vie saine est destiné à fournir aux étudiants une formation nutritionnelle spécifique des différents macronutriments et micronutriments dont nous devons vivre, comment ils interagissent dans la pratique du sport, quels aliments sont bénéfiques pour notre santé intestinale et comment nous pouvons effectuer ce processus de création de routines alimentaires grâce aux différents régimes à suivre aujourd'hui.

Ce diplôme en vie saine s'adresse à quiconque souhaite se former initialement dans l'importance de la nutrition et de la nourriture dans notre corps, ainsi que de comprendre l'effet positif fait par l'activité physique dans notre corps, développant ainsi des habitudes de vie saines.