Moniteur de musculation + spécialisation en nutrition de la pratique sportive (double degré + 8 crédits ECTS)

Aujourd'hui, il est habituel de voir des gymnases avec beaucoup de gens, en particulier des jeunes, qui commencent à aller au gymnase pour renforcer leur musculature, mais au fil du temps, certains commencent à entrer dans le monde de la musculation. Le culturisme est une activité basée sur des exercices physiques intenses, généralement des exercices anaérobies, comprenant la plupart du temps, en musculation dans le gymnase à travers différents types d'exercices de force / hypertrophie. Son but est d'obtenir un muscle fort et défini, ainsi que de maintenir la plus grande définition et symétrie possibles. Aujourd'hui, la préoccupation de tout ce qui fait référence à la nutrition alimentaire et humaine est déjà très élevée et est justifiée par une série de facteurs, parmi lesquels nous mettons en évidence une plus grande demande de qualité de vie dans la société occidentale contemporaine qui se traduit par la recherche d'une meilleure alimentation, plus saine et plus équilibrée. Le régime alimentaire approprié pour profiter d'une bonne santé est le résultat de l'application de connaissances de base qui démontrent les liens entre l'apport de certains aliments avec certaines pathologies, telles que les maladies cardiovasculaires, le moniteur artériosé, la spécialisation de la nutrition, etc. régimes et conformes à leur dépense énergétique. Il s'agit d'un cours approuvé par la chimie pour les oppositions.

- Connaître les bases anatomiques impliquées dans le mouvement et l'activité physique par rapport à l'appareil locomotrice. - Analyser la physiologie impliquée dans l'activité physique, la physiologie musculaire, les systèmes énergétiques et les systèmes et dispositifs du corps humain. - Évaluer les besoins psychologiques dans les sports et le but de votre intervention, ainsi que la planification, l'entraînement, ... pour améliorer les performances de l'athlète. - Définissez la nutrition sportive, en analysant chacun des éléments qui font partie de la nutrition, ainsi que les suppléments ou les aides ergogènes que l'athlète peut prendre. - Expliquez le dopage, ainsi que les substances et les méthodes de dopage, l'organisation des contrôles et la collecte d'échantillonnage. - Connaître la base pour laquelle la formation produit des adaptations, ainsi que les qualités et les facteurs impliqués dans la condition physique et motrice. - Force d'étude, définissant les différents concepts qu'elle peut avoir en fonction du type, ainsi que d'identifier et d'analyser les manifestations et de déterminer les facteurs de force. - Déterminez les différents exercices qui existent pour la musculation du culturiste, décrivant l'équipe de base et la terminologie des muscles. - Identifiez les différentes techniques de base et méthodes de formation des muscles. - Connaître les principales blessures sportives, en termes de récupération et de prévention, et les performances à effectuer en premiers soins. - Offrez une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui effectuent un certain type d'activité sportive à un niveau supérieur ou moins. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, des lipides, des glucides, des minéraux et des vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent un peu de sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un plan alimentaire adéquat pour les personnes qui réalisent une activité sportive, professionnelle ou simplement ou comme mesure pour rester en forme.

- Connaître les bases anatomiques impliquées dans le mouvement et l'activité physique par rapport à l'appareil locomotrice. - Analyser la physiologie impliquée dans l'activité physique, la physiologie musculaire, les systèmes énergétiques et les systèmes et dispositifs du corps humain. - Évaluer les besoins psychologiques dans les sports et le but de votre intervention, ainsi que la planification, l'entraînement, ... pour améliorer les performances de l'athlète. - Définissez la nutrition sportive, en analysant chacun des éléments qui font partie de la nutrition, ainsi que les suppléments ou les aides ergogènes que l'athlète peut prendre. - Expliquez le dopage, ainsi que les substances et les méthodes de dopage, l'organisation des contrôles et la collecte d'échantillonnage. - Connaître la base pour laquelle la formation produit des adaptations, ainsi que les qualités et les facteurs impliqués dans la condition physique et motrice. - Force d'étude, définissant les différents concepts qu'elle peut avoir en fonction du type, ainsi que d'identifier et d'analyser les manifestations et de déterminer les facteurs de force. - Déterminez les différents exercices qui existent pour la musculation du culturiste, décrivant l'équipe de base et la terminologie des muscles. - Identifiez les différentes techniques de base et méthodes de formation des muscles. - Connaître les principales blessures sportives, en termes de récupération et de prévention, et les performances à effectuer en premiers soins. - Offrez une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui effectuent un certain type d'activité sportive à un niveau supérieur ou moins. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, des lipides, des glucides, des minéraux et des vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent un peu de sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un plan alimentaire adéquat pour les personnes qui réalisent une activité sportive, professionnelle ou simplement ou comme mesure pour rester en forme.

Aujourd'hui, il est habituel de voir des gymnases avec beaucoup de gens, en particulier des jeunes, qui commencent à aller au gymnase pour renforcer leur musculature, mais au fil du temps, certains commencent à entrer dans le monde de la musculation. Le culturisme est une activité basée sur des exercices physiques intenses, généralement des exercices anaérobies, comprenant la plupart du temps, en musculation dans le gymnase à travers différents types d'exercices de force / hypertrophie. Son but est d'obtenir un muscle fort et défini, ainsi que de maintenir la plus grande définition et symétrie possibles. Aujourd'hui, la préoccupation de tout ce qui fait référence à la nutrition alimentaire et humaine est déjà très élevée et est justifiée par une série de facteurs, parmi lesquels nous mettons en évidence une plus grande demande de qualité de vie dans la société occidentale contemporaine qui se traduit par la recherche d'une meilleure alimentation, plus saine et plus équilibrée. Le régime alimentaire approprié pour profiter d'une bonne santé est le résultat de l'application de connaissances de base qui démontrent les liens entre l'apport de certains aliments avec certaines pathologies, telles que les maladies cardiovasculaires, le moniteur artériosé, la spécialisation de la nutrition, etc. régimes et conformes à leur dépense énergétique. Il s'agit d'un cours approuvé par la chimie pour les oppositions.

Aujourd'hui, il est habituel de voir des gymnases avec beaucoup de gens, en particulier des jeunes, qui commencent à aller au gymnase pour renforcer leur musculature, mais au fil du temps, certains commencent à entrer dans le monde de la musculation. Le culturisme est une activité basée sur des exercices physiques intenses, généralement des exercices anaérobies, comprenant la plupart du temps, en musculation dans le gymnase à travers différents types d'exercices de force / hypertrophie. Son but est d'obtenir un muscle fort et défini, ainsi que de maintenir la plus grande définition et symétrie possibles. Aujourd'hui, la préoccupation de tout ce qui fait référence à la nutrition alimentaire et humaine est déjà très élevée et est justifiée par une série de facteurs, parmi lesquels nous mettons en évidence une plus grande demande de qualité de vie dans la société occidentale contemporaine qui se traduit par la recherche d'une meilleure alimentation, plus saine et plus équilibrée. Le régime alimentaire approprié pour profiter d'une bonne santé est le résultat de l'application de connaissances de base qui démontrent les liens entre l'apport de certains aliments avec certaines pathologies, telles que les maladies cardiovasculaires, le moniteur artériosé, la spécialisation de la nutrition, etc. régimes et conformes à leur dépense énergétique. Il s'agit d'un cours approuvé par la chimie pour les oppositions.

Cette formation n'est pas incluse dans la portée de la formation réglementée officielle (éducation infantile, enseignement primaire, enseignement secondaire, FP de formation professionnelle officielle, baccalauréat, diplôme universitaire, maîtrise et doctorat universitaires officiels). Il s'agit donc d'une formation complémentaire et / ou de spécialisation, visant à acquérir certaines compétences, compétences ou aptitudes de nature professionnelle, pouvoir à peine être aussi mérite dans les sacs de travail et / ou les compétitions d'opposition, toujours dans la section de formation complémentaire et / ou la formation continue étant toujours essentielle pour examiner les exigences spécifiques du stock de travail public public du travail boursier public.