Formación en liña
Curso de Instrutor de Aeróbic e Step + Saúde Deportiva (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)
325 horas
5 ECTS
español
Institucións educativas


Solicita información
Formación en liña
325 horas
5 ECTS
español
Institucións educativas


Solicita información
Curso de Instrutor de Aeróbic e Step + Saúde Deportiva (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)
Soporte multilingüe
Certificado dixital incluído
Asistente Phia
- Establecer un enfoque dos contidos mínimos sobre saúde deportiva. - Coñecer e recoñecer a importancia da masaxe na saúde deportiva. - Verificar e clasificar os distintos tipos de vendaxe en función das súas características. - Recoñecer a importancia dunha boa alimentación á hora de practicar deporte. - Coñecer as lesións máis frecuentes e os seus tratamentos. - Coñecer as partes do corpo humano que interveñen no movemento - Coñecer que substratos metabólicos interveñen no exercicio físico - Coñecer as adaptacións que fai o corpo á hora de realizar exercicio físico - Adquirir os coñecementos necesarios para levar a cabo unha dieta adecuada - Coñecer as características do aeróbic e do paso como deporte - Saber organizar unha clase de aeróbic e step - Presentar as pautas necesarias para a realización do exercicio aeróbico e posibles exercicios. producir, para evitalos
Monitor de aeróbic, Monitor de pasos, Traballadores de ximnasios, Asociacións Deportivas, Colexios, Institutos, etc.
Este Curso de Aeróbic e Monitor de Pasos + Saúde Deportiva (Dobre Grao + 5 Créditos ECTS) prepárache para adquirir os coñecementos necesarios sobre saúde deportiva facendo especial fincapé nas actuacións realizadas coñecendo as lesións que provocan as prácticas deportivas. O Curso de Aeróbic e Monitor de Pasos + Saúde Deportiva permite que o alumno adquira os coñecementos necesarios para poder realizar correctamente tanto os estiramentos como o quecemento necesarios para calquera exercicio físico realizado, así como saber executar correctamente os pasos dunha clase de aeróbic ou step.