Curso de Instrutor de Pilates + Especialización en Nutrición da Práctica Deportiva (Dobre Grao + 16 Créditos ECTS)

Debido á gran popularidade que adquire esta modalidade, a profesión de Instrutor de Pilates comeza a ser unha das máis demandadas no ámbito deportivo. Podemos considerar o Pilates como a ciencia que estuda o movemento preciso e correcto, centrado en todo tipo de persoas. Os principios nos que se basea este método son: respiración, control do centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidade, coordinación e eficiencia. Outro aspecto importante para este medio é a nutrición, unha alimentación adecuada para gozar dunha boa saúde, é o resultado da aplicación de coñecementos básicos que demostran os vínculos entre a inxestión de determinados alimentos e algunhas patoloxías, como enfermidades cardiovasculares, arteriosclerose, obesidade, diabetes, etc. deportistas a preparar dietas equilibradas acordes ao seu gasto enerxético ademais dos aspectos esenciais do Pilates.

- Ofrecer un achegamento aos principais conceptos de dietética e nutrición, aplicados á alimentación das persoas que realizan algún tipo de actividade deportiva a maior ou menor nivel. - Presentar os aspectos nutricionais de proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerais e vitaminas. - Coñecer as necesidades nutricionais específicas das persoas que practican deporte. - Proporcionar os coñecementos necesarios para elaborar un plan de alimentación axeitado ás persoas que realizan calquera actividade deportiva, xa sexa a nivel profesional ou simplemente ou como medida para manterse en forma. - Ofrecer os conceptos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Proporcionar ao alumnado coñecementos sobre as bases anatómicas e fisiolóxicas do corpo humano e do movemento. - Identificar as distintas modalidades de Pilates e os seus respectivos adestramentos específicos. - Coñecer os fundamentos corporales necesarios para a práctica correcta de Pilates. - Recoñecer diversos casos especiais nos que a práctica do Método Pilates ofrece maiores beneficios e a formación específica necesaria para cada caso. - Recoñecer os distintos tipos de alimentos e as súas características para gozar dunha dieta nutritiva equilibrada. - Identificar as lesións máis frecuentes no deporte e saber que facer se padeces algunha delas. - Diferenciar os estándares éticos que debe seguir o instrutor de Pilates e as nocións psicolóxicas que debe implantar nos seus alumnos para acadar o éxito na práctica.

- Ofrecer un achegamento aos principais conceptos de dietética e nutrición, aplicados á alimentación das persoas que realizan algún tipo de actividade deportiva a maior ou menor nivel. - Presentar os aspectos nutricionais de proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerais e vitaminas. - Coñecer as necesidades nutricionais específicas das persoas que practican deporte. - Proporcionar os coñecementos necesarios para elaborar un plan de alimentación axeitado ás persoas que realizan calquera actividade deportiva, xa sexa a nivel profesional ou simplemente ou como medida para manterse en forma. - Ofrecer os conceptos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Proporcionar ao alumnado coñecementos sobre as bases anatómicas e fisiolóxicas do corpo humano e do movemento. - Identificar as distintas modalidades de Pilates e os seus respectivos adestramentos específicos. - Coñecer os fundamentos corporales necesarios para a práctica correcta de Pilates. - Recoñecer diversos casos especiais nos que a práctica do Método Pilates ofrece maiores beneficios e a formación específica necesaria para cada caso. - Recoñecer os distintos tipos de alimentos e as súas características para gozar dunha dieta nutritiva equilibrada. - Identificar as lesións máis frecuentes no deporte e saber que facer se padeces algunha delas. - Diferenciar os estándares éticos que debe seguir o instrutor de Pilates e as nocións psicolóxicas que debe implantar nos seus alumnos para acadar o éxito na práctica.

Este Curso Universitario de Especialización en Monitor de Pilates + Especialidade en Nutrición da Práctica Deportiva ofrécelle ao alumno, dende unha visión dos conceptos fundamentais da dietética e nutrición, a posibilidade de posuír as competencias necesarias para preparar e/ou supervisar a nutrición que reciben as persoas que practican deporte. Ademais, o Curso permítelle ao alumno adquirir os coñecementos necesarios e a técnica correcta para a realización de cada un dos exercicios de Pilates, así como desenvolver as habilidades necesarias para aplicalos en diferentes ámbitos profesionais.

Debido á gran popularidade que adquire esta modalidade, a profesión de Instrutor de Pilates comeza a ser unha das máis demandadas no ámbito deportivo. Podemos considerar o Pilates como a ciencia que estuda o movemento preciso e correcto, centrado en todo tipo de persoas. Os principios nos que se basea este método son: respiración, control do centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidade, coordinación e eficiencia. Outro aspecto importante para este medio é a nutrición, unha alimentación adecuada para gozar dunha boa saúde, é o resultado da aplicación de coñecementos básicos que demostran os vínculos entre a inxestión de determinados alimentos e algunhas patoloxías, como enfermidades cardiovasculares, arteriosclerose, obesidade, diabetes, etc. deportistas a preparar dietas equilibradas acordes co seu gasto enerxético ademais dos aspectos esenciais do Pilates.

Esta formación non está incluída no ámbito da formación regrada oficial (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, FP Oficial de Formación Profesional, Bacharelato, Grao Universitario, Mestrado Universitario Oficial e Doutoramento). Trátase, polo tanto, dunha formación complementaria e/ou de especialización, dirixida á adquisición de determinadas competencias, destrezas ou aptitudes de carácter profesional, que poderán ser valoradas como méritos en bolsas de traballo e/ou oposicións, sempre dentro do apartado de Formación Complementaria e/ou Formación Continua. Sempre é fundamental revisar os requisitos específicos de baremación das bolsas de traballo públicas específicas ás que queremos presentarnos.