Formación en liña
Curso de Instrutor de Running + Saúde Deportiva (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)
325 horas
5 ECTS
español
Institucións educativas


Solicita información
Formación en liña
325 horas
5 ECTS
español
Institucións educativas


Solicita información
Curso de Instrutor de Running + Saúde Deportiva (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)
Soporte multilingüe
Certificado dixital incluído
Asistente Phia
- Coñecer as orixes do Running. - Aprende os beneficios dos estiramentos na carreira. - Aprender e coñecer para poder poñer en práctica a biomecánica na carreira (postura e rendemento) - Establecer unha aproximación aos contidos mínimos sobre saúde deportiva. - Coñecer e recoñecer a importancia da masaxe na saúde deportiva. - Verificar e clasificar os distintos tipos de vendaxe en función das súas características. - Recoñecer a importancia dunha boa alimentación á hora de practicar deporte. - Coñecer as lesións máis frecuentes e os seus tratamentos.
Actividade Física e Deportiva / Correr
Este Curso de Monitor de Running + Saúde Deportiva prepárache para adquirir os coñecementos necesarios sobre a saúde deportiva e para aprender os conceptos máis interesantes da carreira para poder poñelos en práctica nas persoas, mellorando a súa calidade de vida e sempre de forma saudable.