Curso de Mindful Eating e Mindfulness + 8 créditos ECTS

Formación Online

Curso de Mindful Eating e Mindfulness + 8 créditos ECTS

Name: Curso de Mindful Eating e Mindfulness + 8 créditos ECTS en España
Brand: INESALUD
SKU: 293604-2501
Availability: InStock

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200 horas

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8 ECTS

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Español

Este curso proporciona os coñecementos necesarios para funcionar de forma práctica na área do mindfulness, aplicándoo á alimentación. Hoxe é moi útil tendo en conta os hábitos de vida que levamos (estrés, ansiedade...), non somos conscientes do momento presente, polo que podemos verse afectados emocionalmente e tamén nos nosos hábitos alimentarios. Grazas á formación online do INESEM poderás aprender de forma autónoma e flexible, facendo da túa formación unha gran experiencia.

260€

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Detalles a tener en cuenta

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Soporte multilingue

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Certificado digital incluido

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Asistente Phia

Objetivos

- Conocer qué es el Mindfulness y sus técnicas prácticas. - Aprender sobre las emociones y la influencia en la salud - Conocer los distintos tipos de hambre y la importancia de escuchar nuestras sensaciones - Conocer las técnicas de Mindful Eating y sus aplicaciones para evitar utilizar la comida como escape o compensación - Resaltar la importancia de una buena relación con la comida

Contenido

Oportunidades profesionales

Complementa tu formación previa, y especializa en el área del mindfulness, la cual es de gran aplicación y utilidad en consultas como psicología, nutrición, coaching… y en centros del ámbito sanitario y de servicios sociales (residencias, centros de terapias naturales, centros escolares, centros de terapia ocupacional, etc).

Para lo que te prepara

Este CURSO de Mindful Eating y Mindfulness ONLINE te hará comprender cómo influye la atención plena en los hábitos alimentarios. Te prepara para aplicar técnicas de Mindfulness y tomar conciencia del momento presente y del propio cuerpo. Estas técnicas se relacionan con el control de las emociones y la inteligencia emocional, extrapolándose a un campo tan importante y creciente como es la alimentación.

El CURSO ONLINE EN MINDFUL EATING Y MINDFULNESS va dirigido a profesionales o estudiantes del ámbito de la psicología, nutrición… y a cualquier persona que quiera especializarse en este ámbito o incluso aplicar en su vida personal dichos conocimientos.

Nuestra formación es 100% online, lo que permite al alumnado autorregular su estudio y adaptarlo a sus propias necesidades. Apostamos por una enseñanza personalizada y autónoma, con un enfoque basado en el pensamiento crítico y el constructivismo.

Contamos con un equipo docente altamente especializado que te acompañará a lo largo de todo el proceso de enseñanza-aprendizaje. Esto te permitirá personalizar aún más tu formación, ya que nos adaptamos a tu ritmo y necesidades.

Dispondrás de acceso a nuestra plataforma de aprendizaje, MyLXP, desde cualquier dispositivo y en cualquier momento del día, lo que te permitirá decidir cómo y cuándo estudiar. Todo ello es posible gracias a nuestra metodología Educa LXP (Learning Experience Platform), un entorno diseñado para impulsar tu progreso educativo, fomentar la innovación y ofrecer una experiencia de aprendizaje personalizada y adaptada a cada necesidad.