Curso de Mindfulness en Intervención Social (Grao Universitario + 6 Créditos ECTS)

Mindfulness é unha práctica ou técnica meditativa que se centra na meditación para alcanzar a plena conciencia, centrándose no momento presente e observando todos os pensamentos subxacentes a este momento. É unha ferramenta que permite controlar as emocións, deixándoas fluír sen determinar o comportamento, sobre todo se son emocións negativas. Este curso ofrece formación específica que combina mindfulness aplicado á intervención social.

- Coñecer o papel das emocións nas nosas vidas. - Determinar a importancia de saber controlar as emocións. - Describir a atención plena como unha técnica que demostrou ser eficaz. - Aplicar o mindfulness nas intervencións sociais. - Reducir o impacto emocional dos estresores.

Psicoloxía Terapia, Clínicas, Terapeutas, Experto en terapias de terceira xeración, Traballo social, Educación social.

Este curso de Mindfulness en intervención social prepara ao alumnado para adquirir os coñecementos necesarios para realizar este tipo de meditación centrada na atención plena, así como para coñecer e comprender a importancia de centrar a atención para reducir as emocións negativas, como a aplicación terapéutica para o estrés ou a ansiedade, dentro do ámbito da intervención social.

Este curso de Mindfulness está dirixido a todos aqueles profesionais do ámbito sociosanitario, que queiran especializarse nesta técnica terapéutica de terceira xeración, como apoio ás terapias realizadas neste caso para a intervención social, ou a calquera persoa interesada en coñecer e afondar nesta práctica meditativa, para ser practicada no seu día a día.

Esta formación non está incluída no ámbito da formación regrada oficial (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, FP Oficial de Formación Profesional, Bacharelato, Grao Universitario, Mestrado Universitario Oficial e Doutoramento). Trátase, polo tanto, dunha formación complementaria e/ou de especialización, dirixida á adquisición de determinadas competencias, destrezas ou aptitudes de carácter profesional, que poderán ser valoradas como méritos en bolsas de traballo e/ou oposicións, sempre dentro do apartado de Formación Complementaria e/ou Formación Continua. Sempre é fundamental revisar os requisitos específicos de baremación das bolsas de traballo públicas específicas ás que queremos presentarnos.