Formación en liña
Curso Online de Adestrador Persoal e Iniciación á Fitness: Práctico + Adestrador Deportivo (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)
175 horas
5 ECTS
español
Institucións educativas


Solicita información
Formación en liña
175 horas
5 ECTS
español
Institucións educativas


Solicita información
Curso Online de Adestrador Persoal e Iniciación á Fitness: Práctico + Adestrador Deportivo (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)
Soporte multilingüe
Certificado dixital incluído
Asistente Phia
- Adquirir os coñecementos necesarios para iniciar o adestramento persoal e a forma física. - Adquirir coñecementos básicos sobre fisioloxía muscular. - Analizar as respostas fisiolóxicas aos exercicios de musculación e fitness. - Presentar os aspectos nutricionais de proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerais e vitaminas. - Coñecer as necesidades nutricionais específicas das persoas que practican deporte. - Coñecer as capacidades físicas básicas para o adestramento e os factores que inflúen no seu desenvolvemento. - Comprender o proceso de aprendizaxe psicomotriz para conseguir o seu desenvolvemento. - Planificar o adestramento para organizar o proceso de mellora do deportista. - Coñecer a normativa básica dos distintos deportes. - Coñecer as posibles lesións e riscos que poden sufrir os deportistas, e como axudar nunha situación de primeiros auxilios.
Centros deportivos / Ximnasios / Adestrador persoal / Monitor de actividade física / Adestrador deportivo.
Este Curso Online de Adestrador Persoal e Iniciación á Fitness: Práctico + Adestrador Deportivo (Dobre Grao + 5 Créditos ECTS) prepara ao estudante para supervisar a saúde e o físico dos seus alumnos, así como asesorar profesionalmente a práctica deportiva para acadar os obxectivos marcados polo alumno. Este curso dotará ao alumno dos coñecementos necesarios para desenvolver as funcións de adestrador deportivo no desenvolvemento das fases de adestramento, tendo en conta as súas características físicas.