Monitor de Waterpolo + Curso de Saúde Deportiva (Dobre Grao con 5 Créditos ECTS)

- Coñecer as bases anatómicas que interveñen no movemento e na actividade física en relación co aparello locomotor. - Analizar a fisioloxía implicada na actividade física, en termos de fisioloxía muscular, sistemas enerxéticos e contracción muscular. - Valorar as necesidades psicolóxicas no deporte e a finalidade da súa intervención, así como a planificación, adestramento,... para mellorar o rendemento do deportista. - Definir biomecánica e biomecánica deportiva para estudar o movemento do corpo humano. - Coñecer as bases polas que a formación produce adaptacións, así como as calidades e factores que interveñen na condición física e motriz. - Identificar os tipos de actividades acuáticas, así como a historia do waterpolo, material necesario, categorías e waterpolo adaptado (mini waterpolo). - Analizar todos os estilos de natación existentes para traballar posteriormente no paso da natación ao waterpolo, especialmente para os movementos no medio acuático. Estudar as accións técnicas polas que se realiza o xogo de waterpolo, así como exemplos de situacións tácticas para o desenvolvemento do xogo, tanto en ataque como en defensa. - Identificar as normas polas que se rexe o deporte do waterpolo a través da normativa da RFEN. - Coñecer as principais lesións deportivas, en canto á súa recuperación e prevención, e a actuación a realizar en primeiros auxilios. - Establecer un enfoque dos contidos mínimos sobre saúde deportiva. - Coñecer e recoñecer a importancia da masaxe na saúde deportiva. - Verificar e clasificar os distintos tipos de vendaxe en función das súas características. - Recoñecer a importancia dunha boa alimentación á hora de practicar deporte. - Coñecer as lesións máis frecuentes e os seus tratamentos.