Corso di monitoraggio aerocicling

Al momento esiste un'ampia varietà di attività per migliorare la salute attraverso l'esercizio fisico. In palestre e centri sportivi appare una nuova attività sportiva, facile da sviluppare e questo è il mezzo ideale per trovare un equilibrio tra il corpo e la mente. Questa modalità sportiva si chiama "Aerocicling".

- Conoscere le basi anatomiche coinvolte nel movimento e nell'attività fisica in relazione all'apparato locomotore. - Analizzare la fisiologia coinvolta nell'attività fisica, nella fisiologia muscolare, nei sistemi energetici e nei sistemi e nei dispositivi del corpo umano. - Teoria della formazione dello studio in termini di obiettivi, meccanismi di adattamento, principi di formazione, capacità di base e coordinativa ed effetti di formazione. - Identificare le basi della psicologia e della sociologia applicate alle attività del tempo libero e del condizionamento fisico. - Definire l'aerocicling accanto ai suoi obiettivi, la figura dell'istruttore, la bicicletta, la sala pratica dell'aerocicling, nonché i vantaggi e gli svantaggi di questa pratica sportiva. - Descrivi gli aspetti tecnici dell'aerocicling in termini di impostazioni o regolazioni della bicicletta, basi tecniche su pedalata, posizione e impugnature, nonché gli errori e i consigli più frequenti per evitare lesioni dell'aerocicling. - Analizzare la metodologia e la pianificazione delle sessioni effettuate dall'istruttore in relazione a metodi di allenamento, cadenze, intensità, lavoro di capacità, sessioni di aerocicling e a cui è destinata. - Valuta l'importanza della musica nell'aerocicling come un aspetto fondamentale, poiché segna il modello del movimento e fa parte della motivazione dei praticanti. - Conosci le principali lesioni sportive, in termini di recupero e prevenzione, e le prestazioni da eseguire in pronto soccorso.

Questo corso consente agli studenti di svolgere attività come il monitoraggio dell'aero-cycling, il monitor di cicli per le larghezze ...

Con la realizzazione del corso di monitor di aerocicling, saranno acquisite le conoscenze necessarie per sviluppare le attività di allenamento per il fitness, più specificamente per l'aerocicling o le prigione di ciclo, al fine di eseguire una pianificazione sportiva per il cliente in modo ottimale.

Il percorso di monitoraggio aerocicling è rivolto a laureati o laureati, diplomi, allenatori fisici, ciclisti, allenatori, atleti ... relativi all'attività fisica e allo sport.

Questa formazione non è inclusa nell'ambito della formazione regolamentata ufficiale (istruzione infantile, istruzione primaria, istruzione secondaria, formazione professionale ufficiale FP, baccalaureato, laurea in università, maestro universitario ufficiale e dottorato). È quindi una formazione complementare e/o della specializzazione, volta ad acquisire determinate competenze, competenze o attitudini di natura professionale, essere a malapena come merito nelle banche di lavoro e/o concorsi di opposizione, sempre all'interno della sezione di formazione complementare e/o della formazione continua essendo sempre essenziali per rivedere i requisiti specifici del lavoro di lavoro pubblico del mercato azionario del lavoro pubblico.