Formazione in linea
Corso di Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva (Doppia Laurea + 8 CFU)
400 ore
8 ECTS
spagnolo
Istituzioni educative


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Corso di Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva (Doppia Laurea + 8 CFU)
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Certificato digitale incluso
Assistente Fia
- Offrire un approccio ai principali concetti di dietetica e nutrizione, applicati all'alimentazione di persone che svolgono, a livello maggiore o minore, qualche tipo di attività sportiva. - Presentare gli aspetti nutrizionali di proteine, lipidi, carboidrati, minerali e vitamine. - Conoscere le esigenze nutrizionali specifiche delle persone che praticano sport. - Fornire le conoscenze necessarie per elaborare un piano alimentare adeguato per le persone che svolgono qualsiasi attività sportiva, sia a livello professionistico che semplicemente o come misura per mantenersi in forma. - Conoscere le tipologie delle fibre e il funzionamento. - Applicare l'intensità rispetto al volume di allenamento. - Adattamento al sistema ad alta intensità. - Creare linee guida per la formazione. - Conoscere i criteri per lo sviluppo di una dieta.
Centri specializzati di dietetica e nutrizione / Palestre / Società sportive / Monitor per allenamenti ad alta intensità / Personal trainer.
Questo Corso di Monitoraggio dell'Allenamento ad Alta Intensità + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva offre allo studente, da una visione dei concetti fondamentali di dietetica e nutrizione, la possibilità di avere le competenze necessarie per preparare e/o supervisionare l'alimentazione ricevuta dalle persone che praticano sport. Inoltre, il Corso prepara ad acquisire una conoscenza approfondita dell'ambiente sportivo in relazione allo svolgimento di allenamenti ad alta intensità, fungendo da monitore e acquisendo le tecniche e le conoscenze adeguate per operare con competenza nel settore.