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Corso di Hatha Yoga + 8 crediti ECTS
200 ore
8 ECTS
spagnolo
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- Comprendere i principi e gli aspetti fondamentali dell'Hatha Yoga. - Comprendere gli involucri e la fisiologia energetica. - Conoscere tutti gli elementi fisiologici applicati all'Hatha Yoga. - Imparare tecniche di rilassamento e meditazione. - Esplora Asana e Pranayama in questo metodo yoga. - Sapere come strutturare le sessioni pratiche e la metodologia utilizzata.
Gli sbocchi professionali di questo Corso di Hatha Yoga sono quelli di monitor o istruttore di yoga e insegnante specialista di hatha yoga. In generale si può affermare che tutte le posizioni legate all'attività fisica desiderano specializzarsi in questa disciplina. Sviluppa la tua carriera professionale e acquisisci una formazione avanzata ed espandi i confini di questo settore.
Con questo corso di Hatha Yoga avrai la possibilità di apprendere le conoscenze e le abilità necessarie sulla meditazione, il rilassamento, la respirazione e le posture, per la pratica di questo metodo yoga, gli elementi più importanti di questo metodo yoga. Inoltre, svilupperai le competenze necessarie per imparare a programmare, implementare e condurre sessioni di hatha yoga in base ai diversi contesti.