Formazione in linea
Istruttore di Corsa + Corso di Salute Sportiva (Doppio Titolo con 5 CFU)
325 ore
5 ECTS
spagnolo
Istituzioni educative


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Certificato digitale incluso
Assistente Fia
- Conoscere le origini della corsa. - Scopri i benefici dello stretching nella corsa. - Imparare e conoscere per poter mettere in pratica la biomeccanica in gara (postura e prestazione) - Stabilire un approccio ai contenuti minimi sulla salute sportiva. - Conoscere e riconoscere l'importanza del massaggio nella salute dello sportivo. - Verificare e classificare le diverse tipologie di bendaggio in base alle loro caratteristiche. - Riconoscere l'importanza di una buona alimentazione quando si pratica sport. - Conoscere gli infortuni più frequenti e i loro trattamenti.
Attività Fisica e Sportiva/Corsa
Questo corso Istruttore di corsa + Salute sportiva ti prepara ad acquisire le conoscenze necessarie sulla salute sportiva e ad apprendere i concetti più interessanti della corsa per poterli mettere in pratica nelle persone, migliorando la loro qualità di vita e sempre in modo sano.