Online-training
Cursus hardloopinstructeur (dubbele graad met 5 ECTS-credits)
325 uur
5 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Online-training
325 uur
5 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Ken de anatomie en fysiologie van ons lichaam dat betrokken is bij fysieke activiteit. - Ken de fysieke basismogelijkheden voor training en de factoren die hun ontwikkeling beïnvloeden. - Begrijp het psychomotorische leerproces om de ontwikkeling ervan te bereiken. - Plan de trainingssessie om het verbeteringsproces van de atleet te organiseren. - Ken de mogelijke blessures en risico's die atleten kunnen oplopen, en hoe ze kunnen helpen in een EHBO-situatie. - Ken de oorsprong van hardlopen. - Leer de voordelen van stretchen bij hardlopen. - Leren en weten om biomechanica in de race in de praktijk te kunnen brengen (houding en prestatie)
Sporttrainer / Fysieke en sportieve activiteit / Hardlopen
Deze Running Instructor Course bereidt je voor op het verwerven van de vaardigheden van een sportcoach en het leren van de meest interessante concepten van hardlopen, zodat je deze op mensen in de praktijk kunt brengen, waardoor hun levenskwaliteit wordt verbeterd en dit altijd op een gezonde manier.