Online-training
Cursus over flexibiliteitstraining voor atleten
200 uur
Spaans
Onderwijsinstellingen

Vraag informatie aan
Online-training
200 uur
Spaans
Onderwijsinstellingen

Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Ken de fundamentele aspecten van het fysieke vermogen van flexibiliteit. - Ken de beperkende factoren van flexibiliteit. - Leer meer over specifieke nek- en cervicale oefeningen. - Vergroot de kennis over schouder-, arm- en borstoefeningen. - Ontdek de belangrijkste oefeningen voor de ontwikkeling van rug- en dorsale flexibiliteit. - Begrijp hoe u de flexibiliteit van de bilspieren, buik en heupen kunt verbeteren. - Ken de methoden om flexibiliteit in de benen te ontwikkelen.
De professionele mogelijkheden van deze Flexibiliteitstraining voor Sporters zijn als sportcoach of instructeur gespecialiseerd in flexibiliteitswerk. Het is ook interessant als aanvulling op specifieke sportcoaches vanwege de positieve invloed die flexibiliteit kan hebben op de prestaties van sporters. sector.
Met deze Atleetflexibiliteitstraining verwerft u zowel praktische als theoretische kennis over flexibiliteit, waardoor u een diepgaand inzicht krijgt in de relevante aspecten en kennis van deze fysieke basiscapaciteit. Deze aspecten zijn essentieel om rekening mee te houden bij het uitvoeren van oefeningen voor de ontwikkeling van flexibiliteit en het aanpassen van het werk aan de kenmerken van de getrainde persoon.