Online-training
250 uur
10 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen
Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Ken de figuur van de fysieke trainer. - Beschrijf de anatomie die betrokken is bij fysieke activiteit. - Ken de fysieke basiskwaliteiten. - Basisaspecten van zaalvoetbal synthetiseren, zoals regelgeving, regelgeving of spelstrategieën. - Plan fysieke voorbereidingssessies aangepast aan de kenmerken van zaalvoetbal - Beheers de voorbereiding van fysieke basiskwaliteiten zoals weerstand, kracht, snelheid of flexibiliteit.
De cursus zaalvoetbaltrainer voor verschillende niveaus bereidt je voor op het werken in de technische groep van een zaalvoetbalcoach. Je kunt ook de volledige fysieke voorbereiding uitvoeren voor teams van verschillende leeftijden, zowel van gemeentelijke sportscholen als zaalvoetbalclubs, en je kunt zelfs de voorbereiding voor 7-tegen-7-voetbal ontwikkelen.
Deze cursus zaalvoetbaltrainer bereidt je voor op het kennen van de fysiologie van inspanning en de betrokken energiesystemen, het voorbereiden van een trainingssessie, gebaseerd op de mechanismen van aanpassing aan training, de verschillende trainingsbelastingen en de algemene principes van sporttraining, evenals het kennen van het juiste dieet en de noodzakelijke rust.
