Online-training
Hardloopinstructeur + cursus sportgezondheid (dubbele graad met 5 ECTS-credits)
325 uur
5 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Online-training
325 uur
5 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Ken de oorsprong van hardlopen. - Leer de voordelen van stretchen bij hardlopen. - Leren en weten om biomechanica in de praktijk in de race te kunnen brengen (houding en prestatie). - Een aanpak vaststellen voor de minimale inhoud over sportgezondheid. - Ken en erken het belang van massage in de sportgezondheid. - Verifieer en classificeer de verschillende soorten verband op basis van hun kenmerken. - Erken het belang van goede voeding bij het beoefenen van sport. - Ken de meest voorkomende verwondingen en hun behandelingen.
Lichamelijke en sportieve activiteit / hardlopen
Deze Hardloopinstructeur + Sportgezondheidscursus bereidt je voor op het verwerven van de nodige kennis over sportgezondheid en het leren van de meest interessante concepten van hardlopen om deze bij mensen in de praktijk te kunnen brengen, waardoor hun levenskwaliteit wordt verbeterd en altijd op een gezonde manier.