Online-training
Universitaire specialisatiecursus yoga-instructeur + specialisatie in voeding van sportbeoefening (dubbele graad + 16 ECTS-credits)
400 uur
16 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Online-training
400 uur
16 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Een benadering bieden van de belangrijkste concepten van diëtetiek en voeding, toegepast op de voeding van mensen die een of andere vorm van sport op meer of minder niveau beoefenen. - Presenteer de voedingsaspecten van eiwitten, lipiden, koolhydraten, mineralen en vitamines. - Ken de specifieke voedingsbehoeften van mensen die sporten. - De nodige kennis aanreiken om een passend eetplan te ontwikkelen voor mensen die een sportactiviteit beoefenen, hetzij op professioneel niveau, hetzij gewoon, of als maatregel om in vorm te blijven. - Leer verschillende technieken te ontwikkelen om yogalessen te kunnen geven en te proberen de mentale houding te helpen veranderen. Dat wil zeggen, het bevorderen van verandering door de presentatie en daaropvolgende experimenten van verschillende dynamisch gestructureerde psycho-corporale technieken om een mondiale staat van evenwicht en harmonie te bereiken, waardoor het vanuit deze situatie gemakkelijker wordt om over te dragen, te communiceren en te onderwijzen. Het onmiddellijke gevolg is een optimistische en rustige stemming, een drastische vermindering van fysieke en emotionele spanningen, zoals stress en angst, en een uitgebreide verbetering van de gezondheid. Het doel is dat de student yogavaardigheden en -kennis verwerft, zodat hij deze discipline later aan anderen kan onderwijzen.
Gespecialiseerde Dieet- en Voedingscentra / Sportscholen / Sportclubs / Yoga-instructeur.
Deze Universitaire Specialisatieopleiding Yoga Monitor + Specialisatie Voeding van de Sportpraktijk biedt de student, vanuit een visie op de fundamentele concepten van diëtetiek en voeding, de mogelijkheid om over de nodige vaardigheden te beschikken om de voeding die sporters ontvangen te bereiden en/of te begeleiden. Bovendien bereidt deze cursus je voor om de verschillende technieken van yoga te kunnen instrueren en onderwijzen, als yogamonitor, naast het bewust worden van het belang van elk van de lichaamselementen voor het bereiken van fysiek en mentaal welzijn, en om ontspannings- en bewegingstechnieken te leren en toe te passen tijdens een yogales.