Diploma in Healthy Life Online: Diploma in Healthy Life

Met dit diploma in een gezond leven zal een integraal educatief programma gericht op het bevorderen van een evenwichtige en gezonde levensstijl worden bestudeerd. Studenten zullen in staat zijn om de nodige kennis en vaardigheden te verwerven in termen van voeding en voedsel om hun putten in gezonde eetgewoonten te verbeteren. Deze formatie omvat verschillende problemen, waaronder de voedingsbehoeften van ons lichaam, hoe we voedingsstoffen gebruiken tijdens lichaamsbeweging, welke soorten diëten bestaan en nuttig voedsel voor onze gezondheid zoals probiotica en prebiotica. Bovendien, allemaal gecombineerd met fysieke activiteit, bestuderen ze het belang in elke levensfase.

- Bestudeer de energiebehoeften van het organisme. - Informeer naar de biochemie van verschillende voedingsstoffen in het lichaam tijdens fysieke activiteit. - Ken het belang van functioneel voedsel en hun gezondheidsvoordelen. - Identificeer het effect van verschillende voedingsstoffen op fysieke prestaties. - Gebruik hulpmiddelen voor het beoordelen van de voedingsstatus in de populatie - ken de verschillende soorten diëten die momenteel worden geconsumeerd. - Identificeer het belang van fysieke activiteit in de verschillende stadia van het leven.

De professionele uitgangen van dit diploma in een gezond leven zijn gericht op mensen die hun professionele werk verrichten op het gebied van gezonde voeding en eten, lichamelijke activiteit en sport in sportcentra, coach van sportactiviteiten, of een soort training in preventie en/of gezondheidsbevordering.

Dit diploma in een gezond leven is bedoeld om studenten een specifieke voedingstraining te bieden van de verschillende macronutriënten en micronutriënten die we moeten leven, hoe ze omgaan met sportoefeningen, welk voedsel gunstig is voor onze darmgezondheid en hoe we dit proces van het maken van voedselroutines kunnen uitvoeren door de verschillende diëten door de verschillende diëten te volgen om vandaag te volgen.

Dit diploma in een gezond leven is gericht op iedereen die zich aanvankelijk wil vormen in het belang van voeding en voedsel in ons lichaam, en het positieve effect van lichamelijke activiteit in ons lichaam te begrijpen, waardoor gezonde levensstijlgewoonten worden ontwikkeld.