Aerocicling Monitor Kurs (podwójny stopień z 5 punktami ECTS)

Obecnie istnieje wiele różnych czynności, aby poprawić zdrowie poprzez ćwiczenia fizyczne. Na siłowniach i centrach sportowych pojawia się nowa aktywność sportowa, łatwa do rozwoju i jest to idealny sposób na znalezienie równowagi między ciałem a umysłem. Ta modalność sportowa nazywa się „aerocicling”. Jednym z najbardziej cenionych zjawisk wszystkich stowarzyszeń naszych czasów jest sport i aktywność fizyczna, i dla tego bardzo ważne jest posiadanie trenera sportowego jako przewodnika i nauczyciela. Obecnie ważne jest, aby trener sportowy ułatwił aktywność fizyczną sportowca i zapewnić większą motywację. Aby być dobrym trenerem, ten kurs zwraca uwagę na anatomię i fizjologię zaangażowaną w aktywność fizyczną, ponieważ musi znać ludzkie ciało, a także ujawnia podstawowe i psychomotoryczne cechy fizyczne, które możemy rozwinąć. Coś fundamentalnym, dla trenera to sposób przygotowania sesji treningowej w celu zorganizowania procesu ulepszenia sportowca. I wreszcie, ujawnia możliwe obrażenia i ryzyko, że sportowcy mogą cierpieć, i jak pomóc w sytuacji pierwszej pomocy. Ten kurs Aerocicling Monitor oferuje specyficzne szkolenie J w tej dziedzinie.

- Poznaj podstawy anatomiczne zaangażowane w ruch i aktywność fizyczną w odniesieniu do aparatu lokomotorycznego. - Przeanalizuj fizjologię zaangażowaną w aktywność fizyczną, fizjologię mięśni, systemy energetyczne oraz systemy i urządzenia ludzkiego ciała. - Badaj teorię szkolenia pod względem celów, mechanizmów adaptacyjnych, zasad treningowych, podstawowych i koordynacyjnych zdolności oraz efektów szkolenia. - Zidentyfikuj fundamenty psychologii i socjologii stosowane w zajęciach wolnych i uwarunkowań fizycznych. - Zdefiniuj aerocicling obok swoich celów, figurę instruktora, roweru, pokoju praktyki aerocicling, a także zalety i wady tej praktyki sportowej. - Opisz techniczne aspekty aerocicling pod względem ustawień lub korekt rowerowych, fundamentów technicznych dotyczących pedałowania, pozycji i uchwytów, a także najczęstszych błędów i porad, aby uniknąć zmian w aenicklingu. - Przeanalizuj metodologię i planowanie sesji przeprowadzonych przez instruktora w odniesieniu do metod treningowych, kadencji, intensywności, pracy możliwości, sesji aerocicling i do których jest przeznaczona. - Oceń znaczenie muzyki w aerowiklizacji jako podstawowy aspekt, ponieważ oznacza ona wzór ruchu i jest częścią motywacji praktyków. - Poznaj główne kontuzje sportowe, jeśli chodzi o odzyskiwanie i zapobieganie, oraz wydajność, którą należy przeprowadzić przy pierwszej pomocy. - Poznaj anatomię i fizjologię naszego ciała zaangażowanego w aktywność fizyczną. - Poznaj podstawowe fizyczne zdolności szkolenia i czynniki wpływające na ich rozwój. - Zrozum proces uczenia się psychomotorycznego, aby osiągnąć jego rozwój. - Wykonaj sesję szkoleniową planując zorganizować proces ulepszenia sportowca. - Poznaj podstawowe przepisy różnych sportu. - Poznaj możliwe obrażenia i ryzyko, że sportowcy mogą cierpieć, oraz jak pomóc w sytuacji pierwszej pomocy.

- Poznaj podstawy anatomiczne zaangażowane w ruch i aktywność fizyczną w odniesieniu do aparatu lokomotorycznego. - Przeanalizuj fizjologię zaangażowaną w aktywność fizyczną, fizjologię mięśni, systemy energetyczne oraz systemy i urządzenia ludzkiego ciała. - Badaj teorię szkolenia pod względem celów, mechanizmów adaptacyjnych, zasad treningowych, podstawowych i koordynacyjnych zdolności oraz efektów szkolenia. - Zidentyfikuj fundamenty psychologii i socjologii stosowane w zajęciach wolnych i uwarunkowań fizycznych. - Zdefiniuj aerocicling obok swoich celów, figurę instruktora, roweru, pokoju praktyki aerocicling, a także zalety i wady tej praktyki sportowej. - Opisz techniczne aspekty aerocicling pod względem ustawień lub korekt rowerowych, fundamentów technicznych dotyczących pedałowania, pozycji i uchwytów, a także najczęstszych błędów i porad, aby uniknąć zmian w aenicklingu. - Przeanalizuj metodologię i planowanie sesji przeprowadzonych przez instruktora w odniesieniu do metod treningowych, kadencji, intensywności, pracy możliwości, sesji aerocicling i do których jest przeznaczona. - Oceń znaczenie muzyki w aerowiklizacji jako podstawowy aspekt, ponieważ oznacza ona wzór ruchu i jest częścią motywacji praktyków. - Poznaj główne kontuzje sportowe, jeśli chodzi o odzyskiwanie i zapobieganie, oraz wydajność, którą należy przeprowadzić przy pierwszej pomocy. - Poznaj anatomię i fizjologię naszego ciała zaangażowanego w aktywność fizyczną. - Poznaj podstawowe fizyczne zdolności szkolenia i czynniki wpływające na ich rozwój. - Zrozum proces uczenia się psychomotorycznego, aby osiągnąć jego rozwój. - Wykonaj sesję szkoleniową planując zorganizować proces ulepszenia sportowca. - Poznaj podstawowe przepisy różnych sportu. - Poznaj możliwe obrażenia i ryzyko, że sportowcy mogą cierpieć, oraz jak pomóc w sytuacji pierwszej pomocy.

Obecnie istnieje wiele różnych czynności, aby poprawić zdrowie poprzez ćwiczenia fizyczne. Na siłowniach i centrach sportowych pojawia się nowa aktywność sportowa, łatwa do rozwoju i jest to idealny sposób na znalezienie równowagi między ciałem a umysłem. Ta modalność sportowa nazywa się „aerocicling”. Jednym z najbardziej cenionych zjawisk wszystkich stowarzyszeń naszych czasów jest sport i aktywność fizyczna, i dla tego bardzo ważne jest posiadanie trenera sportowego jako przewodnika i nauczyciela. Obecnie ważne jest, aby trener sportowy ułatwił aktywność fizyczną sportowca i zapewnić większą motywację. Aby być dobrym trenerem, ten kurs zwraca uwagę na anatomię i fizjologię zaangażowaną w aktywność fizyczną, ponieważ musi znać ludzkie ciało, a także ujawnia podstawowe i psychomotoryczne cechy fizyczne, które możemy rozwinąć. Coś fundamentalnym, dla trenera to sposób przygotowania sesji treningowej w celu zorganizowania procesu ulepszenia sportowca. I wreszcie, ujawnia możliwe obrażenia i ryzyko, że sportowcy mogą cierpieć, i jak pomóc w sytuacji pierwszej pomocy. Ten kurs Aerocicling Monitor oferuje specyficzne szkolenie J w tej dziedzinie.

Kurs Monitora Aerocicling ma na celu absolwentów lub absolwentów, dyplomów, trenerów fizycznych, rowerzystów, trenerów, sportowców ... związanych z aktywnością fizyczną i sportem.

Szkolenie to nie jest uwzględnione w zakresie oficjalnych szkoleń regulowanych (edukacja niemowląt, edukacja podstawowa, wykształcenie średnie, oficjalne szkolenie zawodowe FP, Backalaureate, University, oficjalne mistrz i doktorat uniwersytetu). Jest to zatem uzupełniające się i/lub specjalizacyjne szkolenie, mające na celu zdobycie określonych umiejętności, umiejętności lub zdolności zawodowej natury, możliwość ledwo uzasadniania w klatkach roboczych i/lub konkurencjach opozycyjnych, zawsze w sekcji szkolenia uzupełniającego i/lub ciągłego szkolenia zawsze niezbędne do przeglądu konkretnych wymagań pracy publicznej pracy na rynku pracy w pracy publicznej.