Profesjonalny kurs techniczny w uważności

Ten kurs uważności oferuje wyspecjalizowane szkolenie w tej dziedzinie. Słowo „uważność” zostało przetłumaczone na hiszpański jako pełną uwagę lub świadomość. Uważność odnosi się do świadomego zwracania uwagi, odczuwania wszystkich myśli, uczuć i środowiska, które nas otaczają, akceptując wszystko, jakie jest, bez oceny ani oceniania wszystkiego, co czujemy, obserwujemy i myśleć. Ten świadomy i uważny tryb pozwala podmiotowi skupić się na aktualnym czasie, akceptując go tak, jak jest, bez poświęcenia bezużytecznych wysiłków na modyfikację lub zmianę życia, uzyskując większą kontrolę nad umysłem.

- Poznaj znaczenie emocji w praktyce uważności. - Określ związek między uważnością a inteligencją emocjonalną. - Opisz podstawowy proces medytacji. - Opisz korzyści wynikające z praktyki pełnej uwagi. - Naucz się terapeutycznych korzyści z tego typu medytacji w różnych patologiach. - Zarządzaj negatywnymi emocjami i myślami.

Specjaliści terapeutyczni i zdrowia w zadaniach związanych z redukcją stresu, lękiem i kontrolą negatywnych emocji, a także każdej osoby, która chciała specjalizować się w tej terapii trzeciej generacji, jako narzędzie kontroli emocjonalnej i zmniejszenia stresu i lęku.

Ten kurs uważności przygotowuje uczniów do zdobycia niezbędnej wiedzy, aby dokonać tego rodzaju medytacji koncentrowanej na pełnej uwagi, a także znajomości i zrozumieniu znaczenia ukierunkowania uwagi w celu zmniejszenia negatywnych emocji, takich jak terapeutyczne zastosowanie stresu lub lęku.

Obecny kurs uważności jest skierowany do wszystkich pracowników służby zdrowia, którzy chcą specjalizować się w tej technice terapeutycznej trzeciej generacji, jako wsparcie dla przeprowadzonych terapii lub każdej osoby zainteresowanej poznaniem i pogłębianiem tej praktyki medytacyjnej, aby ćwiczyć na co dzień.

Szkolenie to nie jest uwzględnione w zakresie oficjalnych szkoleń regulowanych (edukacja niemowląt, edukacja podstawowa, wykształcenie średnie, oficjalne szkolenie zawodowe FP, Backalaureate, University, oficjalne mistrz i doktorat uniwersytetu). Jest to zatem uzupełniające się i/lub specjalizacyjne szkolenie, mające na celu zdobycie określonych umiejętności, umiejętności lub zdolności zawodowej natury, możliwość ledwo uzasadniania w klatkach roboczych i/lub konkurencjach opozycyjnych, zawsze w sekcji szkolenia uzupełniającego i/lub ciągłego szkolenia zawsze niezbędne do przeglądu konkretnych wymagań pracy publicznej pracy na rynku pracy w pracy publicznej.