Curso de monitor de triatlo (duplo grau + 5 ects)

Com este curso de monitor de triatlo (duplo grau + 5 ects), você conhecerá a preparação de um sistema de treinamento pessoal apropriado às suas necessidades e características com as quais você pode programar seu treinamento anual e semanal. Também oferece exemplos de programação para competições de diferentes distâncias. Além disso, com o curso, você pode se especializar nas funções do Sports Coach. Ele poderá preparar uma sessão de treinamento para organizar o processo de melhoria do atleta. E, finalmente, expõe possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer e como ajudar uma situação de primeiros socorros.

- Aprenda a maximizar a forma física e o estado e controlar a fadiga efetivamente. - Conheça exercícios e estratégias para melhorar a economia em natação, ciclismo e carreira a pé. - Conheça a melhor maneira de adaptar seu programa de treinamento ao longo da temporada. - Conheça a nutrição inteligente para melhorar a composição corporal e acelerar a recuperação. - Realize treinamento de força complementar para criar eficiência e energia. - Conheça a anatomia e a fisiologia do nosso corpo envolvidas na atividade física. - Conheça as habilidades físicas básicas para o treinamento e os fatores que influenciam seu desenvolvimento. - Entenda o processo de aprendizado psicomotor para alcançar seu desenvolvimento. - Realize o planejamento da sessão de treinamento para organizar o processo de melhoria do atleta. - Conheça os regulamentos básicos dos diferentes esportes. - Conheça as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer e como ajudar uma situação de primeiros socorros.

- Aprenda a maximizar a forma física e o estado e controlar a fadiga efetivamente. - Conheça exercícios e estratégias para melhorar a economia em natação, ciclismo e carreira a pé. - Conheça a melhor maneira de adaptar seu programa de treinamento ao longo da temporada. - Conheça a nutrição inteligente para melhorar a composição corporal e acelerar a recuperação. - Realize treinamento de força complementar para criar eficiência e energia. - Conheça a anatomia e a fisiologia do nosso corpo envolvidas na atividade física. - Conheça as habilidades físicas básicas para o treinamento e os fatores que influenciam seu desenvolvimento. - Entenda o processo de aprendizado psicomotor para alcançar seu desenvolvimento. - Realize o planejamento da sessão de treinamento para organizar o processo de melhoria do atleta. - Conheça os regulamentos básicos dos diferentes esportes. - Conheça as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer e como ajudar uma situação de primeiros socorros.

Com este curso de monitor de triatlo (duplo grau + 5 ects), você conhecerá a preparação de um sistema de treinamento pessoal apropriado às suas necessidades e características com as quais você pode programar seu treinamento anual e semanal. Também oferece exemplos de programação para competições de diferentes distâncias. Além disso, com o curso, você pode se especializar nas funções do Sports Coach. Ele poderá preparar uma sessão de treinamento para organizar o processo de melhoria do atleta. E, finalmente, expõe possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer e como ajudar uma situação de primeiros socorros.

Este curso de monitor de triatlo (duplo grau + 5 ects) é destinado a todos os profissionais do mundo da atividade física e do esporte que desejam se aprofundar ou se especializar nessa área, também para qualquer pessoa que queira ter o título de monitor de triatlo adquirindo os conceitos fundamentais sobre a figura do treinador de esportes.

Este treinamento não está incluído no escopo do treinamento regulamentado oficial (educação infantil, educação primária, ensino médio, FP de treinamento profissional oficial, bacharelado, diploma universitário, mestre oficial da universidade e doutorado). É, portanto, um treinamento complementar e/ou especialização, com o objetivo de adquirir certas habilidades, habilidades ou aptidões de natureza profissional, sendo capaz de ser apenas como mérito nas bolsas de trabalho e/ou competições de oposição, sempre dentro da seção de treinamento complementar e/ou treinamento contínuo sempre essencial para revisar os requisitos específicos do trabalho público do trabalho público do trabalho público.