Curso de Gestão do Estresse Laboral e Psicossociologia do Trabalho

No atual mercado de trabalho é normal ter em conta o desenvolvimento tecnológico e o alcance dos objetivos económicos da organização, esquecendo-se muitas vezes que o trabalho é desenvolvido e os objetivos são cumpridos por pessoas com capacidades, motivações e expectativas diversas, pelo que não podemos esquecer os riscos de origem psicossocial que, pela frequência e incidência com que ocorrem, têm graves repercussões na saúde do indivíduo. Desde a entrada em vigor da Lei de Prevenção de Riscos Laborais, as empresas devem evitar qualquer situação que possa afetar a Segurança e Saúde dos seus trabalhadores. Em todos os empregos podem existir riscos psicossociais, sendo estes os que geram afastamentos mais prolongados, além de serem os mais recorrentes. Por outro lado, o stress é uma das principais causas de licenças por doença no nosso ambiente de trabalho, afetando muito negativamente a qualidade de vida e a saúde dos trabalhadores a curto e longo prazo, além da ameaça que representa para a concretização dos objetivos empresariais. Daí surge a necessidade de prevenir os seus efeitos e aprender a gerir situações que geram stress negativo para que não se tornem fonte de tensão e desconforto, sendo um passo essencial para alcançar a estabilidade e o bem-estar psicológico no local de trabalho. Esta ação formativa proporcionará os conhecimentos adequados para abordar a boa gestão das situações que provocam o aparecimento de fadiga mental e stress, através de uma série de técnicas de avaliação e controlo, permitindo a modulação de comportamentos nas variáveis ​​​​que causam desconforto.