Curso de nutrição esportiva

Graças a isso em andamento na nutrição esportiva, você pode conhecer em primeira mão os meandros da melhoria do desempenho esportivo através da nutrição e da dieta. Quando terminar, os alunos terão o conhecimento geral sobre o que está relacionado à nutrição aplicada aos tipos de atividade física realizada, o papel fundamental de uma boa estratégia nutricional na preparação do treinamento e na realização de competições em todos os níveis, dos perfis amadores a elite. Além disso, a parte psicológica desse acompanhamento será abordada, o que é essencial para o desenvolvimento da prática física ideal. Finalmente, será realizado um tour pelo papel da nutrição nos diferentes testes esportivos existentes.

- Aprenda a base fisiológica da atividade física em diferentes estágios etários. - Conheça a influência da nutrição no desempenho esportivo. - Aplique com conceitos de nutrição esportiva ao tipo de atividade física realizada. - Estude a importância da nutrição na prevenção e recuperação de lesões esportivas - identifique os aspectos psicológicos que influenciam o esporte e a nutrição do atleta.

As saídas profissionais deste curso em nutrição esportiva são complementar sua atividade profissional dentro da área de ciências da saúde, com as da nutrição esportiva, sendo capazes de recomendar, orientar, oferecer recomendações alimentares para populações que praticam um esporte em particular ou atividade física e melhoram a saúde da população.

Com este curso em nutrição esportiva, você terá a possibilidade de adquirir treinamento específico e personalizado no campo da atividade física e do esporte, com a área de nutrição adaptada às necessidades de uma prática específica. Você obterá conhecimento para conhecer as necessidades nutricionais antes, durante e após a prática física e criar diretrizes alimentares especializadas e personalizadas.

Este curso em nutrição esportiva pode ser direcionada a profissionais de ciências da saúde que desejam treinar e aprofundar a área de nutrição esportiva e desempenho esportivo. Além disso, pode ser útil para quem tem interesse na área de nutrição esportiva e saúde.