Curso universitário superior em treinamento de flexibilidade no atleta (grau universitário + 8 créditos do ECTS)

Graças a este treinamento atual de flexibilidade no atleta, você pode conhecer em primeira mão os aspectos essenciais do treinamento dessa capacidade física básica tão importante no desempenho dos atletas. Quando terminar, o aluno terá conhecimento sobre o conceito de flexibilidade, benefícios e fatores, além de exercícios específicos das diferentes partes do corpo. Finalmente, o aluno terá a possibilidade de organizar sessões para o trabalho de flexibilidade especificamente de acordo com as características dos assuntos, todos, aprendendo de maneira flexível e on -line, acompanhados o tempo todo por nossa ampla equipe de ensino.

- Conheça os aspectos fundamentais da capacidade física da flexibilidade. - Know the limiting factors of flexibility. - Aprofundar sobre exercícios específicos do pescoço e cervical. - Expanda o conhecimento sobre os exercícios de ombro, braços e peitorais. - Descubra os principais exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade e dorsal. - Entenda como melhorar a flexibilidade das nádegas, abdômen e quadril. - Conheça os métodos para desenvolver flexibilidade nas pernas.

As saídas profissionais deste curso de treinamento de flexibilidade no atleta são as de treinador ou monitor esportivo especializado em trabalho de flexibilidade. Também é interessante como um complemento para treinadores esportivos específicos devido à influência positiva que pode ter a flexibilidade no desempenho dos atletas. setor.

Com este curso de treinamento de flexibilidade no atleta, você pode adquirir conhecimento prático e teórico sobre flexibilidade, permitindo uma profunda compreensão dos aspectos relevantes e do conhecimento dessa capacidade física básica. Esses aspectos são fundamentais para levar em consideração ao realizar exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade e adaptar o trabalho às características da pessoa treinada.

Este curso de treinamento de flexibilidade no atleta pode ser destinado a ambos os profissionais no campo do exercício físico que desejam continuar seu treinamento no assunto, bem como qualquer pessoa interessada em fazer parte desse campo e que deseja adquirir um conhecimento mais detalhado sobre o desenvolvimento e o treinamento da flexibilidade.

Este treinamento não está incluído no escopo do treinamento regulamentado oficial (educação infantil, educação primária, ensino médio, FP de treinamento profissional oficial, bacharelado, diploma universitário, mestre oficial da universidade e doutorado). É, portanto, um treinamento complementar e/ou especialização, com o objetivo de adquirir certas habilidades, habilidades ou aptidões de natureza profissional, sendo capaz de ser apenas como mérito nas bolsas de trabalho e/ou competições de oposição, sempre dentro da seção de treinamento complementar e/ou treinamento contínuo sempre essencial para revisar os requisitos específicos do trabalho público do trabalho público do trabalho público.